Hai con sói trong tim

Hai con sói trong tim / Tâm lý học

Một huyền thoại Ấn Độ cho phép chúng ta suy ngẫm về quyền quyết định của mình.

Một người Ấn Độ già nói với cháu trai của mình: "Tôi cảm thấy như mình có hai con sói chiến đấu trong lòng, một trong số chúng là một con sói giận dữ, hung bạo và đầy thù hận, con còn lại đầy tình thương và lòng trắc ẩn." Cháu trai hỏi: "Ông nội , nói cho tôi biết ¿Ai trong hai người sẽ chiến thắng trong cuộc chiến của bạn? "Ông nội trả lời:" Người mà tôi nuôi "

Ngày nay chúng ta biết rằng một số lượng lớn các bệnh (trầm cảm, lo lắng, ám ảnh) và xung đột bất tận (công việc, gia đình, cá nhân), chúng không phải do những gì xảy ra với chúng ta, mà là do cuộc độc thoại ngày này qua ngày khác chúng ta gửi đến nội thất của chúng ta. Nếu suy nghĩ và quyết định của chúng ta tràn ngập sự bi quan và tuyệt vọng, nếu chúng ta không ngừng chỉ trích và đánh giá người khác và chính mình, và nếu chúng ta chỉ nhận thấy khuyết điểm, lỗi, v.v ...

Sau đó, chúng tôi sẽ cảm thấy vô cùng bất hạnh. Cách suy nghĩ và quyết định của chúng ta gây ra cảm giác và thái độ tương tự như những người xung quanh chúng ta. Thử thách trong cuộc sống của chúng ta là quyết định nên chọn thái độ nào để không mắc bệnh, liên quan đến người khác, sống. Nếu chúng ta quyết định mặc cho mình niềm đam mê, niềm vui, sự lạc quan, nhiệt huyết, chúng ta sẽ không chỉ có lợi, mà tất cả những người xung quanh chúng ta sẽ để mình bị cuốn theo một cuộc sống mãnh liệt và hiệu quả hơn.

Bi kịch của con người không còn nghi ngờ gì nữa, là phải lựa chọn trong suốt những ngày của cuộc đời và phải từ bỏ tất cả những gì không được chọn. Chúng ta luôn phải đối mặt với hai lựa chọn thay thế thú vị không kém khi lựa chọn. Nhưng chúng ta có thể quyết định thay đổi giá trị của mình, là chủ nhân của tâm trạng của chúng ta tại mọi thời điểm và trên hết: phản ánh sự tồn tại của chúng ta. Vâng tùy thuộc vào quyết định của chúng tôi và thái độ tích cực của chúng tôi: "đây sẽ là cuộc sống của chúng tôi"

Hình ảnh lịch sự của Ekilby