Căng thẳng trong giáo viên học tập để chăm sóc giáo viên của chúng tôi

Có những người có thể nghĩ rằng căng thẳng trong giáo viên chỉ ảnh hưởng đến bản thân họ nhưng không có gì khác ngoài thực tế. Điều này xảy ra với tất cả chúng ta rằng, khi chúng ta cảm thấy quá tải và buồn bã, hiệu suất công việc của chúng ta bị ảnh hưởng. Điều này có được sự liên quan đặc biệt nếu chúng ta nghĩ về mức độ mà vai trò của giáo viên bị ảnh hưởng, vì chính họ là người cung cấp một phần lớn giáo dục cho trẻ em của chúng ta..

Vì lý do đó, Điều quan trọng là phải xem xét những gì chúng ta có thể làm để làm cho căng thẳng trong giáo viên không còn là vấn đề, vì có nhiều yếu tố bên ngoài khác nhau ảnh hưởng và chúng ta có thể sửa đổi để quan tâm đến các chuyên gia thực hiện một trong những nhiệm vụ quan trọng nhất ở đó.

"Giáo viên để lại dấu ấn vĩnh cửu; Bạn không bao giờ có thể biết khi nào ảnh hưởng của bạn dừng lại ".

-Henry Adams-

Vấn đề căng thẳng ở giáo viên

Nhiều nghiên cứu về căng thẳng công việc đã được thực hiện trong các ngành nghề khác nhau. Về giáo viên, trong Khảo sát quốc gia về điều kiện làm việc của VI tại Tây Ban Nha (2007), người ta thấy rằng 54,2% nhân viên giảng dạy nhận thấy căng thẳng trong công việc. Nếu tính rằng đây là hơn một nửa số giáo viên Tây Ban Nha, thì tỷ lệ này ít nhất là làm nản lòng.

Trong cùng một cuộc điều tra, kết quả cho thấy 19,6% giáo viên cho rằng công việc ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của họ. Nhưng không chỉ vậy, tỷ lệ tương tự cho thấy họ cũng gặp vấn đề khi ngủ, cảm thấy mệt mỏi, đau đầu và họ cảm thấy căng thẳng và cáu kỉnh.

Trong khảo sát quốc gia về điều kiện làm việc ở Tây Ban Nha (2011) sau đây, người ta thấy rằng 33,9% giáo sư được khảo sát bày tỏ quá tải lao động, vì vậy họ phải kéo dài ngày làm việc mà không nhận được tiền bồi thường. Thật không may, những dữ liệu này tương ứng với những dữ liệu được tìm thấy trong các nghiên cứu khác về phong cách.

"Nếu bạn phải đặt ai đó lên bệ, hãy đặt giáo viên. Họ là những anh hùng của xã hội ".

-Chàng trai kỵ sĩ-

Do đó, Gil-Monte (2012) tuyên bố trong nghiên cứu của mình rằng khoảng 50% giáo viên có mức độ căng thẳng cao hoặc rất cao. Nhưng không chỉ vậy, ông cũng nhận thấy rằng những mức độ căng thẳng cao này ở giáo viên dự đoán các vấn đề về sức khỏe thể chất và tinh thần. Cuối cùng, sự không hài lòng và áp lực trong công việc tương quan với triệu chứng soma, trầm cảm và lo lắng.

Điều gì tạo ra nhiều căng thẳng trong giáo viên?

Nhưng điều gì tạo ra căng thẳng trong giáo viên? Họ là yếu tố bên trong hay bên ngoài? Hãy trả lời những câu hỏi này. Các nghiên cứu khác nhau đã tìm thấy rằng Các nguồn căng thẳng chính trong giáo viên phải làm với học sinh và gia đình của họ. Do đó, về phía trước, sự thiếu quan tâm và động lực của họ, cũng như các vấn đề về kỷ luật trong lớp học, là một yếu tố gây căng thẳng quan trọng..

Về gia đình của trẻ em, Đó là một yếu tố gây căng thẳng lớn ở giáo viên khi phụ huynh không nhận ra công việc của họ, cũng như sự hợp tác hạn chế hoặc sự hỗ trợ nhỏ đôi khi được trao cho công việc của họ trong việc giáo dục trẻ em và thanh thiếu niên.

Đây là nơi chúng ta có thể làm chút ít để giúp giảm căng thẳng trong giáo viên. Là một xã hội nói chung, và là thành viên gia đình của học sinh nói riêng, chúng ta phải nhận thức được đôi khi nó khó khăn như thế nào.. Điều quan trọng là phải nhớ rằng họ là những chuyên gia giáo dục, vì vậy thật thú vị khi thực hiện tại nhà các hướng dẫn mà họ chỉ ra trong các hướng dẫn hoặc các cuộc họp.

"Nghề của nhà giáo dục đóng góp nhiều hơn cho tương lai của xã hội hơn bất kỳ nghề nào khác".

-John gỗ-

Đôi khi những hướng dẫn này có thể khó khăn, nhưng điều quan trọng là phải đưa chúng vào tài khoản để mọi thứ tốt hơn. Không chỉ là khí hậu của lớp học, mà cả sự chung sống ở nhà và cuộc sống nói chung của trẻ em. Giáo viên đó được thúc đẩy và thấy rằng chúng tôi nhận ra công việc của họ sẽ góp phần giúp họ bớt căng thẳng và thực hiện tốt hơn chức năng công việc của họ.

Hình ảnh lịch sự của Tra Nguyen và Lonely Planet.

Giáo viên có trí tuệ cảm xúc là những người để lại dấu ấn Giáo sư với Trí tuệ cảm xúc là mô hình vô song cho các bạn nhỏ ... Khám phá những lợi thế của việc thúc đẩy điều này ở giáo viên! Đọc thêm "