Hài hước làm cho chúng ta truyền nhiễm với niềm vui

Hài hước và tiếng cười giúp chúng ta giải quyết vấn đề khó khăn. Nhưng, bởi vì trong những tình huống khác nhau, người ta không thấy cười và rằng, về mặt văn hóa, chúng ta đã được dạy phải luôn quan tâm đến mọi thứ, chọn lựa chọn để có được cuộc sống với sự hài hước đã đi đến nền tảng.

Những bi kịch mà chúng ta có thể nhìn thấy hàng ngày trên tin tức cho chúng ta thấy một thực tế nơi tiêu cực có vai trò hàng đầu. Ngoài ra, những lời phàn nàn mà mọi người xung quanh phát âm to khiến chúng ta nghi ngờ về sự công bằng hay không của cuộc sống.

"Sự tiêu cực của thế giới là một kẻ thù có sức mạnh có thể làm suy yếu nụ cười của bạn".

-Helen Exley-

Chúng tôi thấm nhuần bản thân với tất cả điều này và đến một mức độ như vậy chúng ta bị quy định bởi tầm nhìn rất bất lợi về sự tồn tại của chúng ta rằng cuối cùng chúng ta sẽ ném những viên thuốc nổ và than thở cho chiếc kính vừa bị vỡ hoặc cho cơ sở đó đóng cửa quá sớm. Chắc chắn họ không muốn làm việc!

Mối quan tâm được coi là một dấu hiệu của sự tôn trọng

Sống cuộc sống với sự hài hước không tương thích với một nền văn hóa mà sự quan tâm là dấu hiệu của sự tôn trọng. Đúng là nói đùa về những điều không may hoặc về cái chết cho thấy sự thiếu quan tâm đến người khác. Tuy nhiên, đôi khi chúng ta phải thấy phần tích cực của tất cả những "điều xấu" xảy ra với chúng ta; vì nó xảy ra với chúng ta như nhau, chúng ta thấy nó theo cách này hay cách khác. Hãy làm gương này bằng một câu chuyện tuyệt vời.

Fernando đã 32 tuổi khi mất việc. Anh ta có tài khoản trong một cơ quan, nhưng công ty bị ảnh hưởng bởi khủng hoảng, vì vậy họ phải giảm nhân viên. Mọi người đều tiếc cho Fernando, họ đã khích lệ anh, một vài hy vọng, nhưng với vẻ mặt buồn bã và chán nản trên khuôn mặt.

Đối với Fernando điều này không ảnh hưởng đến anh ta. Anh ấy đã mất việc, vâng, nhưng đây là một cơ hội tuyệt vời để bắt đầu và bắt đầu công ty riêng của anh ấy hoặc để tham gia vào các dự án khác, ai biết! Trên thực tế, anh ta luôn có một nụ cười trên khuôn mặt, điều mà nhiều thành viên trong gia đình anh ta dường như rất buồn bã, nói: "Làm thế nào bạn có thể rất hạnh phúc và vô tư sau khi bạn bị đuổi việc!" Có lẽ ... "Bạn không quan tâm?

"Ngay cả những kẻ thù tồi tệ nhất của bạn cũng có thể làm tổn thương bạn nhiều như suy nghĩ của bạn"

-Phật-

Chúng ta đang ở trong một thế giới nơi phàn nàn và phàn nàn là bình thường và bất cứ ai thoát ra khỏi khuôn mẫu đó, chúng tôi sẽ cho anh ta biết hoặc chúng tôi phán xét anh ta trong im lặng. Ví dụ, chúng ta có bao giờ nghĩ làm thế nào một người nào đó có thể tốt như vậy nếu vài tuần trước chồng anh ta đã chết hoặc anh ta vừa kết thúc một mối quan hệ?

Cuộc sống quá nghiêm trọng khiến chúng ta đôi khi kịch tính quá mức tình huống có giải pháp dễ dàng. Tất nhiên, mỗi hoàn cảnh là khác nhau, nhưng nếu chúng ta biết cách mỉm cười và nhìn về tương lai với sự lạc quan, mọi thứ sẽ thuận lợi hơn và chúng ta sẽ có cơ hội mơ ước.

Bạn chọn cách đối mặt với cuộc sống, từ bi kịch hay từ hài kịch

Lấy cuộc sống của bạn bằng sự hài hước không có nghĩa là cười vào mọi thứ xảy ra với người khác, cũng không phải xem nhẹ tất cả những tình huống phức tạp liên quan đến chúng ta. Không, Lấy sự sống của bạn bằng sự hài hước có nghĩa là không rơi vào nạn nhân, xua đuổi những vòng lặp của những suy nghĩ tiêu cực và ngừng hối hận, trong khi chúng ta bắt đầu hành động.

Đã bao nhiêu lần chúng ta rơi vào cái bẫy tuyên bố mọi thứ xảy ra với chúng ta như một sản phẩm tội lỗi của sự bất hạnh? Và thế là chúng tôi ở lại, thật im lặng và không làm gì cả. Chúng tôi vẫn còn một chặng đường dài để đi cho đến khi chúng tôi nhận được chấp nhận mọi thứ xảy ra và theo đó chúng ta không kiểm soát được, đồng thời chúng ta không từ bỏ phần mà chúng ta có quyền kiểm soát những điều mơ hồ của gió.

Học cách cười trước một tình huống bi thảm hoặc một giai đoạn đau đớn mà chúng ta đã trải qua là một dấu hiệu cho thấy chúng ta có khả năng phục hồi tuyệt vời. Điều này không có nghĩa là nỗi đau của chúng ta ít hơn, nhưng chúng ta có một công cụ rất có giá trị để kìm hãm nó: sự hài hước. Có sức mạnh để ngẩng cao đầu và mỉm cười với cuộc sống mặc dù cũng đã cho chúng ta nhiều cú đánh.

Đi về phía trước là không thể nếu chúng ta bắt đầu đào trong cái giếng mà chúng ta đã rơi. Điểm nuôi dưỡng cảm xúc hóa trị tiêu cực là gì để nó trở thành một trạng thái? Điều này không khuyến khích chúng tôi vượt lên, để kiểm tra xem chúng tôi có thể mạnh đến mức nào và nhận ra rằng chúng tôi có đủ nguồn lực đủ để đối mặt với những tình huống đưa tính toàn vẹn của chúng tôi vào thử nghiệm..

Khả năng phục hồi là khả năng đương đầu với những nghịch cảnh của cuộc sống, biến nỗi đau thành động lực để vượt qua và nổi lên sức mạnh từ chúng. Một người kiên cường hiểu rằng anh ta là kiến ​​trúc sư của niềm vui và số phận của chính anh ta.

Kết hợp hài hước hơn một chút vào quan điểm của chúng tôi không nên là một lựa chọn, mà là một cách để tồn tại. Bởi vì chúng ta liên tục quên rằng sự hài hước làm cho mỗi ngày trở nên đẹp đẽ, các dây thần kinh đi qua cùng một cánh cửa mà chúng đã đi vào và rằng bất kỳ vết thương nào mà tâm hồn chúng ta có thể chịu đựng đều có thể chịu đựng được nhiều hơn. Ngoài ra, sự hài hước làm cho chúng ta dễ lây lan với niềm vui.

Chúng tôi biết rằng tiếng cười và endorphin đi đôi với nhau. Tuy nhiên, chúng tôi quay lưng lại với thuốc giảm đau tự nhiên này có khả năng mang lại hạnh phúc cho những nơi trước đây không thoải mái. Không phải đã đến lúc cân bằng bi kịch?

Endorphin, hoóc môn hạnh phúc Endorphin là những morphin tự nhiên phân tách cơ thể chúng ta và khiến chúng ta cảm thấy hạnh phúc hơn. Ngoài ra, chúng ta có thể tạo ra một cách tự nhiên hơn. Đọc thêm "