Cầu toàn không mang lại hạnh phúc cho cuộc sống của chúng ta

“Sự vâng lời với sự hoàn hảo giống như muốn chạy trên biển hoặc bơi trong sa mạc”. Với trích dẫn này từ một nhà văn ẩn danh, có thể khẳng định đầy đủ rằng con người không thể đạt đến sự hoàn hảo trong bất kỳ lĩnh vực nào trong cuộc sống của chúng ta. Như mọi người chúng ta, Chúng ta có lỗi và những đức tính khiến chúng ta khác biệt với những người khác. Cuối cùng, đây là "tính cách của chúng tôi” chúng ta sẽ phải sống cho đến ngày chúng ta chết.

¿Bạn có cho rằng mình là người cầu toàn và nghĩ rằng điều này khiến bạn căng thẳng và quá nhiều lo lắng? Vâng, thông qua các dòng sau đây, chúng tôi sẽ phân tích nguyên nhân của chúng và những gì cần phải làm để chỉ đơn giản là sống cuộc sống như nó đến.

Sự hoàn hảo có nhưng không cầu toàn

Đó là điều bình thường, ví dụ như ở nơi làm việc, luôn muốn đạt được sự hoàn hảo để tạo ấn tượng chuyên nghiệp và nghiêm túc hơn nhiều. Tuy nhiên, nếu bạn ngoại suy điều này đến những lĩnh vực đơn giản và nhân văn nhất trong cuộc sống của bạn, bạn sẽ chỉ nhận được nhiều lo lắng hơn bình thường và bạn không thể hạnh phúc chút nào. Không có lựa chọn nào khác ngoài sống với những khía cạnh nhất định trong cuộc sống mà chúng ta không thích và chấp nhận chúng với một mức độ lạc quan nhất định.

Bạn sẽ tránh được đau khổ

Tôi đoán rằng tất cả mọi người mong muốn được hạnh phúc trong cuộc sống của chúng ta, ¿phải không Vâng, với sự hoàn hảo, chúng ta sẽ đạt được điều ngược lại. Chúng ta không phải là những vị thần với cây đũa thần mà chúng ta có thể thay đổi thế giới theo ý thích của mình. Do đó, có vẻ rất quan trọng để không ám ảnh về việc làm mọi thứ luôn hoàn hảo bởi vì trong nhiều trường hợp sẽ không thể đạt được nó. Trong hầu hết các trường hợp, trở thành người cầu toàn chỉ khiến lòng tự trọng đi xuống vì người đó không thể đạt được mức độ cần thiết, do đó có thể tạo ra một chuỗi suy nghĩ tiêu cực.

Biết giới hạn của bạn và đặt mục tiêu cá nhân

¿Làm thế nào bạn có thể ngừng là một người cầu toàn? Vâng, rất đơn giản. Đầu tiên, chúng ta phải nhận thức được rằng sự hoàn hảo tuyệt đối và đầy đủ nhất không thể đạt được. Sau này, chỉ còn lại hiểu rõ bản thân mình để mọi người biết điểm mạnh và điểm yếu của họ là gì. Nếu mọi người đều biết cách làm mọi thứ và một cách hoàn hảo ... ¿Họ không tin rằng chúng ta sẽ ở trong một thế giới quá nhàm chán và đơn điệu?

Tương tự như vậy, không thể bao gồm mọi thứ và luôn làm hài lòng người khác. Vì lý do này, luôn luôn cố gắng đặt giới hạn cho mọi người, ưu tiên cho những người thực sự xứng đáng và đôi khi chỉ nghĩ về bản thân. Bằng cách này, hãy yên tâm rằng hạnh phúc sẽ đạt được theo cách dễ dàng hơn nhiều để cuối cùng tận hưởng cuộc sống và những khoảnh khắc tuyệt vời mà nó mang lại.

Hình ảnh lịch sự của Emily Moya