Tam giác tình yêu, theo Sternberg

Nếu có một thứ mà tâm lý học luôn theo đuổi, đó là xác định tình yêu. Không có chiều nào phức tạp, năng động và hấp dẫn như cảm xúc này mang lại cho chúng ta hạnh phúc và tuyệt vọng như nhau. Do đó, chúng ta có thể nói gần như không có lỗi rằng sau nhiều thập kỷ nghiên cứu, lý thuyết về tam giác tình yêu của Sternberg là một trong những cách tiếp cận thú vị và được điều chỉnh nhất.

Đối với những người chưa bao giờ nghe nói về giáo sư này từ Đại học Yale, nên nói rằng Robert Sternberg là một trong những nhà tâm lý học đã đóng góp nhiều nghiên cứu nhất cho khuôn khổ của yêu, ghét, thông minh và sáng tạo. Anh ấy đã dành phần lớn cuộc đời của mình cho sự hiểu biết về trí thông minh, tuy nhiên, đại đa số liên kết tên của anh ấy với định đề đó được nêu trong định nghĩa về các loại tình yêu khác nhau.

Ngày nay, lý thuyết này vẫn được coi là một trong những hữu ích nhất. Lý do là như vậy là vì nó cho phép chúng ta hiểu cảm giác này tốt hơn nhiều, cũng như loại mối quan hệ mà chúng ta thường xây dựng với các mối quan hệ giữa các cá nhân trong suốt cuộc đời. Chúng tôi chắc chắn rằng tam giác tình yêu này sẽ cho chúng ta câu trả lời cho nhiều hơn một câu hỏi mà chúng ta đã có lúc.

Đam mê là nhanh nhất để phát triển, và chúng càng phai nhạt nhanh hơn. Sự thân mật phát triển chậm hơn và cam kết dần dần vẫn còn.

-Robert Sternberg-

Tình yêu theo Robert Sternberg

Trong lý thuyết này, nêu lên rằng để có tình yêu đích thực phải có ba thành phần: niềm đam mê, sự thân mật và quyết định hoặc cam kết. Mỗi khái niệm này, trong tam giác tình yêu, được định nghĩa như sau:

• Đam mê: ham muốn tình dục hoặc lãng mạn với cường độ lớn, kèm theo xu hướng mạnh mẽ tìm kiếm sự kết hợp thể xác và / hoặc cảm xúc với người khác.
• Sự thân mật: kiến ​​thức về người khác và tự tin vào những gì nó là, những gì nó làm và những gì nó cảm thấy. Sự gần gũi và quan tâm đến phúc lợi của họ. Cần sự tái lập và mặc khải lẫn nhau.
• Quyết định hoặc cam kết: sẵn sàng duy trì sự ràng buộc và cảm giác trách nhiệm trong vấn đề này. Quan tâm đến việc vượt qua nghịch cảnh và tình cảm vĩnh viễn, vượt ra ngoài hoàn cảnh tạm thời.

Các nghiên cứu khoa học xung quanh tính hợp lệ của mô hình này tiếp tục được thực hiện định kỳ. Vậy, Có thể nói rằng tính hợp lệ và hữu ích của nó được thể hiện mỗi khi một nhà nghiên cứu muốn đi sâu vào một số khía cạnh của lý thuyết này về tam giác tình yêu.

Một ví dụ về điều này là nghiên cứu được thực hiện bởi Đại học Westmister, Vương quốc Anh, cho thấy các cặp vợ chồng có mối quan hệ lâu dài và ổn định theo thời gian cho thấy điểm số cao trong khía cạnh cam kết.

"Trái tim con người là một công cụ của nhiều chuỗi; người biết hoàn hảo của đàn ông biết cách làm cho mọi người rung động, như một nhạc sĩ giỏi. "

-Charles Dickens-

Tam giác tình yêu diễn giải như thế nào?

Dựa trên tam giác tình yêu đó, Sterneberg đề xuất ý tưởng rằng có bảy hình thức của tình yêu, theo cách mà mỗi trong số ba thành phần này xuất hiện và biểu hiện. Những phương thức này là:

1. Mối quan hệ của tình yêu

Nó xảy ra khi có sự thân mật giữa hai người, nhưng không phải là đam mê hay cam kết. Hình thức tình yêu này là đặc trưng của mối quan hệ tình bạn. Nhìn chung, chúng là những mối quan hệ rất bền vững mặc dù không có cam kết chính thức nào về.

2. Sự mê đắm

Nó tồn tại khi niềm đam mê xuất hiện, nhưng không thân mật hay cam kết. Đó là đặc điểm của cái gọi là "tình yêu từ cái nhìn đầu tiên" và nói chung, nó xác định các mối quan hệ ngắn và tầm thường. Như tên của nó, cảm giác có thể có cường độ và sự bền bỉ lớn, nhưng không sâu.

3. Tình yêu trống rỗng

Đó là điển hình của các mối quan hệ trong đó không còn đam mê hoặc thân mật, nhưng được duy trì do cam kết của cả hai bên. Đó là một hình thức của sự ràng buộc, hoặc một giai đoạn, thường xảy ra các cặp đôi đã ở bên nhau trong một thời gian dài.

4. Tình yêu lãng mạn

Trong tình yêu lãng mạn có đam mê và sự thân mật, nhưng không có cam kết. Đó là một "cuộc đi bộ giữa những đám mây", thú vị ở bên kia, nhưng không có mong muốn nhỏ nhất để đưa ra ý nghĩa thực sự cho liên kết. Loại tình yêu này thường biến mất khi có khó khăn hoặc khó khăn.

5. Tình yêu hòa đồng hoặc đồng hành

Trong loại tình yêu này có sự thân mật và cam kết, nhưng không phải là đam mê. Cả hai tận hưởng công ty của nhau và đã đưa ra quyết định duy trì sự gắn kết, mặc dù không có ham muốn tình dục hay lãng mạn. Đó là một hình thức tình yêu điển hình của những người bạn tuyệt vời và những cặp đôi trưởng thành hơn.

6. Tình yêu mệt mỏi

Trong những mối quan hệ này có một thành phần tuyệt vời của niềm đam mê và một cam kết mạnh mẽ, nhưng không thân mật. Nói chung, quyết định ở lại với nhau được sinh ra từ ham muốn tình dục hoặc lãng mạn, nhưng không phải là sự tin tưởng hay tương thích. Loại mối quan hệ này là đặc điểm của những người có sự bất an và phụ thuộc lớn.

7. Tình yêu đã hoàn thành

Đại diện cho hình mẫu lý tưởng của tình yêu, nơi có tất cả các thành phần của tam giác tình yêu: đam mê, thân mật và cam kết.

Sternberg chỉ ra rằng loại tình yêu này rất hiếm, nhưng điều khó khăn nhất không phải là tìm thấy nó, mà là duy trì nó. Để đạt được điều này, cần nhớ rằng tình cảm phải được thể hiện liên tục và nó phải được nuôi dưỡng.

Thành phần và sở thích

Trong một nghiên cứu thực nghiệm được thực hiện bởi Đại học Santiago de Compostela, người ta đã kết luận rằng Cả nam giới và phụ nữ đặc biệt coi trọng thành phần thân mật trong bất kỳ mối quan hệ.

Về đam mê, nhiều cặp vợ chồng điều tra báo cáo rằng thật khó để tìm thấy sự hài hòa trọn vẹn trong những cảm xúc nồng nàn. Đôi khi, họ cần nó nhiều hơn và họ cần ít hơn, hoặc ngược lại. Ngoài ra, hầu hết tất cả chỉ ra rằng niềm đam mê bị mất theo thời gian.

Một cái gì đó tương tự đã xảy ra với các thành phần cam kết trong nghiên cứu đó. Không dễ để tìm thấy sự đối xứng ở cả hai thành viên của cặp đôi về điểm này. Rõ ràng, theo thời gian họ mong đợi một mức độ cam kết cao hơn, trong khi họ không. Như chúng ta thấy lý thuyết tình yêu tay ba của Sternberg là một trong những lý thuyết hợp lệ, hữu ích và thú vị nhất.

Cặp đôi lý tưởng, huyền thoại hay hiện thực? Mọi người đều mơ ước có một người bạn đời lý tưởng. Nhưng ngoài mong muốn này, mối quan hệ hoàn hảo có thể tồn tại hay không? Đọc thêm "

Hình ảnh lịch sự của Wikipedia