Có một sự khác biệt lớn giữa đầu hàng và biết khi nào là đủ

Có một sự khác biệt lớn giữa đầu hàng và biết khi nào là đủ / Tâm lý học

Có những câu chuyện, mối quan hệ và liên kết không còn cung cấp nhiều hơn. Chúng giống như một sợi dây đã trở nên quá căng thẳng, giống như một con diều muốn trốn thoát và chúng ta không thể giữ nó, giống như một chuyến tàu phải rời đi trong giờ của nó và chúng ta không thể dừng lại. Để họ ra đi không phải là một hành động hèn nhát hay đầu hàng, bởi vì biết khi nào đủ là một hành động dũng cảm.

Nếu có một cái gì đó mà chúng ta không chuẩn bị, đó là tránh xa những người quan trọng hoặc ngừng đầu tư thời gian và năng lượng vào một dự án, trong một nghề nghiệp hoặc năng động mà cho đến cách đây không lâu, rất quan trọng đối với chúng ta. Chúng tôi nói rằng "chúng tôi chưa sẵn sàng" bởi vì bộ não của chúng tôi rất chịu được thay đổi, bởi vì đối với cơ quan tuyệt vời và tinh vi này, bất kỳ sự rạn nứt nào với thói quen hoặc thói quen cho thấy một bước nhảy đến sự trống rỗng tạo ra nỗi sợ hãi.

  Thế là đủ! "Trái tim khóc. Và lần đầu tiên, anh và bộ não đồng ý về một điều gì đó

Xu hướng này giữ cho chúng ta luôn ở trong cùng một không gian, trong cùng một nghề nghiệp và trong cùng một công ty, khiến chúng ta rất khó vượt qua giới hạn của vùng thoải mái.. Sự gắn bó gần như ám ảnh này với những điều đã biết khiến chúng ta phải tự nói với mình những điều như "Tốt hơn chịu đựng thêm một chút" hoặc "Tôi sẽ đợi thêm một thời gian nữa để xem mọi thứ có thay đổi không".

Tuy nhiên,, nếu có một cái gì đó chúng ta đã là tiến sĩ trong việc biết rằng có những thay đổi nhất định không bao giờ đến, và rằng đôi khi giữ một chút lâu hơn giả sử chờ đợi quá lâu. Họ đã giáo dục chúng tôi trong ý tưởng cổ điển và phi lý "Những gì không giết bạn, làm cho bạn mạnh mẽ hơn" và trong đó người từ bỏ một cái gì đó hoặc ai đó làm điều đó bởi vì anh ta đầu hàng và sức mạnh ý chí của anh ta bị bẻ cong.

Bây giờ tốt, ngoài "vấn đề", có gì là bất hạnh hoàn toàn và áp đảo. Vật lý đến nỗi nó đơn giản lấy đi không khí và cuộc sống của chúng ta. Bỏ qua những tình huống này, ít nhất là trong một thời gian, chắc chắn là một hành động của lòng can đảm và sức khỏe.

Biết khi nào đủ không phải lúc nào cũng dễ dàng

Khi chúng ta vấp ngã, ngã và bị tổn thương, chúng ta không ngần ngại chữa lành ngay lập tức và hiểu rằng tốt hơn hết là tránh phần đó của vỉa hè vì nó nguy hiểm. Tại sao chúng ta không làm điều tương tự với các mối quan hệ của chúng ta và với từng lĩnh vực mà chúng ta cũng trải qua nỗi đau hoặc đau khổ? Câu hỏi đơn giản này có một câu trả lời chứa đựng những sắc thái phức tạp như tinh tế.

Ở nơi đầu tiên, và cho dù họ có nói với chúng ta bao nhiêu, trong cuộc sống không có vỉa hè có lỗ hay lối đi đầy đá. Chúng ta biết rằng những kiểu ẩn dụ này rất chặt chẽ, nhưng vấn đề là những nguy hiểm, trong cuộc sống thực, không bao giờ có thể được xác định với độ chính xác như vậy. Mọi người không mang một dấu hiệu trong đó chúng tôi nhận thấy chúng tôi như thế nào, chúng tôi yêu như thế nào hoặc chúng tôi có ý định gì. Thứ hai, hãy nhớ rằng chúng ta là những sinh vật có nhiều nhu cầu: gắn bó, liên kết, cộng đồng, giải trí, tình dục, tình bạn, công việc ... Cuối cùng cũng có sự thay đổi: con người năng động bởi bản chất, người đột biến.

Những biến số này khiến chúng ta buộc phải thực hiện "nhảy đến sự trống rỗng" đích thực để thử, thử nghiệm và thậm chí để sống sót. Vì vậy, đôi khi chúng tôi cung cấp cơ hội thứ hai và thứ ba cho những người ít phù hợp nhất bởi vì bộ não của chúng ta mang tính xã hội và sẽ luôn mang lại nhiều giá trị cho kết nối hơn là khoảng cách, cho những điều đã biết hơn là những điều chưa biết.

Tất cả điều này giúp chúng ta hiểu lý do tại sao rất khó để làm sáng tỏ khi một cái gì đó vượt quá giới hạn, khi chi phí vượt xa lợi ích và khi chính tâm trí đóng vai trò là kẻ thù thực sự của chúng ta để thì thầm rằng "đừng bỏ cuộc Đừng để mình bị đánh bại. " Tuy nhiên, cần phải tích hợp một cái gì đó cơ bản và thiết yếu vào não của chúng ta: ai bỏ qua một thứ gì đó có hại và điều đó mang lại cho chúng ta sự bất hạnh không đầu hàng, CẢM XÚC.

Tìm hiểu để khám phá "điểm ngọt ngào" của bạn

Tìm "điểm ngọt" của chúng tôi là một cái gì đó giống như tìm sự cân bằng của chính chúng tôi, cân bằng nội tâm và cảm xúc của chúng tôi. Lúc nào cũng nên biết đâu là tối ưu và phù hợp nhất với bản thân chúng ta. Tuy nhiên, phải nói rằng khả năng này không liên quan đến trực giác, mà là việc tự học một cách khách quan và tỉ mỉ thông qua kinh nghiệm, quan sát và qua suy luận về cuộc sống của chính mình, nơi người ta phải học hỏi từ những sai lầm của một người và những thành công của nó.

"Không có gì là đủ cho ai đủ nhỏ"

-Sử thi-

"Điểm ngọt" cũng là trạng thái nơi mọi thứ chúng ta có được, những gì chúng ta làm và trong những gì chúng ta đầu tư thời gian và năng lượng, mang lại lợi ích cho chúng ta và thỏa mãn chúng ta. Tuy nhiên,, tại thời điểm bóng tối của sự căng thẳng, khó chịu, sợ hãi, nước mắt hay kiệt sức cùng cực xuất hiện, chúng ta sẽ phải nhường chỗ cho "điểm cay đắng": một khu vực không lành mạnh mà chúng ta nên rời đi càng sớm càng tốt.

Phải nói rằng chiến lược đơn giản này có thể được áp dụng trong bất kỳ lĩnh vực nào của chúng ta. Tìm thấy điểm ngọt ngào đó là một hành động khôn ngoan và là một công cụ cá nhân để ghi nhớ rằng mọi thứ trong cuộc sống này đều có giới hạn, biết rằng khi một cái gì đó là đủ không có nghĩa là đầu hàng mà là hiểu giới hạn của chúng ta nằm ở đâu. Chúng ta đang nói về đường xích đạo ngăn cách hạnh phúc với bất hạnh, cay đắng của cơ hội.

Hãy bắt đầu tích hợp điểm ngọt ngào đó vào cuộc sống hàng ngày của chúng tôi để đạt được chất lượng cuộc sống.

Nếu bạn thiếu tôn trọng, hãy đặt giới hạn và không cho phép điều đó. Khi chúng ta thiếu tôn trọng, chúng ta phải đặt giới hạn và không cho phép điều đó. Các giới hạn giúp chúng ta bảo vệ bản thân khỏi sự xâm lược từ bên ngoài. Đọc thêm "