Liên minh trị liệu liên kết chữa bệnh

Liên minh trị liệu là điểm gặp gỡ giữa bệnh nhân và nhà trị liệu. Đó là một liên kết duy nhất được thiết lập trong trị liệu và dựa vào đó sự tin tưởng và hiểu biết cần thiết để tiếp cận quá trình thay đổi mà bệnh nhân được đắm mình dựa vào..

Nó là nhiều hơn, Liên minh trị liệu rất quan trọng đến nỗi nó dự đoán sự thành công của trị liệu và giải thích sự thất bại của nó. Điều này là như vậy bởi vì nó liên quan đến sự tích hợp giữa nhu cầu, nỗi sợ hãi và vũ trụ của bệnh nhân, cùng với kiến ​​thức, kỹ thuật và sự đồng cảm của nhà trị liệu.

Để liên minh trị liệu được tốt, cả nhà trị liệu và bệnh nhân phải kết hợp kinh nghiệm và kiến ​​thức của họ, có thể chấp nhận các quan điểm khác nhau, hiểu chúng và chấp nhận chúng, cũng như có xu hướng thay đổi. Cả hai phải chấp nhận rằng trong cuộc sống, phổ biến nhất không phải lúc nào cũng lành mạnh nhất và khác biệt có thể là lựa chọn tốt nhất.

Mối quan hệ trị liệu nên được hiểu là một công việc nhóm trong đó cả nhà tâm lý học và bệnh nhân đều tham gia và hướng đến cùng một mục tiêu: thay đổi cùng nhau.

Liên minh trị liệu là điểm gặp gỡ của hai vũ trụ

Liên minh trị liệu bắt đầu được thiết lập từ lần tiếp xúc đầu tiên với nhà trị liệu. Ngay từ đầu người ta đã tìm kiếm rằng trong trị liệu có một bầu không khí tự tin, gần gũi, trong đó bệnh nhân cảm thấy thoải mái và có thể mở ra để phơi bày nỗi sợ hãi hoặc nhu cầu của họ.

Vì vậy, chúng ta phải thể hiện và làm rõ rằng trong trị liệu không được đánh giá, nó được chấp nhận. Hãy nghĩ rằng chúng tôi không phải là nhà trị liệu giải quyết vấn đề hoặc chúng tôi nói với bệnh nhân phải làm gì, chúng tôi chỉ đơn giản giúp anh ấy thấy tiềm năng to lớn mà anh ấy có để biến đổi cuộc sống của mình ở một nơi mà anh ấy cảm thấy tốt hơn.

Nhà trị liệu đồng hành cùng bệnh nhân trong hành trình khám phá của mình và phục vụ như một sự hỗ trợ và giúp xác định những tài nguyên mà anh ta có sẵn, nhưng do những rào cản tinh thần khác nhau mà anh ta không sử dụng.

Do đó, liên minh trị liệu là điểm gặp gỡ của hai vũ trụ. Trong số các hành tinh khác nhau, nhưng có nhiều điểm chung, đó là nơi không quan trọng ai hay tại sao. Luôn luôn trước khi run tay để được giúp đỡ, sẽ có những người khác lan rộng và không ngần ngại đón bạn để dạy cho bạn tất cả giá trị của bạn.

Đối với điều này, chúng ta cần bệnh nhân nhận thức được nhà trị liệu với khả năng đón anh ta vào những lúc anh ta ngã, và tin tưởng anh ta khi anh ta cho bạn thấy tất cả những điểm mạnh của bạn để anh ta có thể thấy rằng anh ta có thể đứng dậy. Dự định rằng liệu pháp này là một không gian mà tất cả các nỗi sợ hãi có thể để lại, do đó những điều này được phơi bày và không phòng vệ, do đó, yếu và không có lực.

19 loại trị liệu tâm lý Có nhiều liệu pháp tâm lý, nhưng bỏ qua những quan điểm khác nhau, tất cả đều tìm kiếm cùng một thứ, cùng một mục tiêu trị liệu: hạnh phúc. Đọc thêm "

Các thành phần của liên minh trị liệu

Là một liên kết độc đáo và quan trọng, liên minh trị liệu đã được nghiên cứu trong nhiều cuộc điều tra. Nhưng cuộc cách mạng thực sự về thuật ngữ này đến với các nghiên cứu của Lambert năm 1992. Theo Lambert, mối quan hệ trị liệu là một biến có khả năng dự đoán tới 30% thành công của trị liệu.

Trọng lượng của nó vượt trội so với các kỹ thuật được sử dụng bởi nhà trị liệu, bất kể họ là ai, hay kỳ vọng thay đổi của chính bệnh nhân..

Trong thực tế và theo nghiên cứu của Lambert, Liên minh trị liệu là yếu tố quyết định nhất đến sự thành công của trị liệu. Nó chỉ vượt quá trọng lượng bởi các yếu tố ngoại trị, không kiểm soát được và có thể ảnh hưởng đến quá trình.

Ba thành phần cơ bản

Vì vậy, nếu liên minh trị liệu rất quan trọng, chúng ta biết gì về nó?? Theo Bordin, liên minh trị liệu về cơ bản có ba thành phần:

• Mối quan hệ được thiết lập với bệnh nhân: có cơ sở được thiết lập bởi những gì Rogers gọi là "sự chấp nhận vô điều kiện của bệnh nhân." Cũng được hiểu là sự chấp nhận tích cực vô điều kiện, trong đó nhà trị liệu có thái độ tôn trọng và chấp nhận toàn bộ kinh nghiệm và cảm giác của bệnh nhân.
• Mức độ thỏa thuận của các mục tiêu cần đạt được giữa bệnh nhân và nhà trị liệu: Một nhiệm vụ rất quan trọng là nhà trị liệu giúp bệnh nhân xác định các mục tiêu dự định đạt được trong trị liệu và đạt được thỏa thuận với họ để đạt được chúng.
• Mức độ thỏa thuận với các phương tiện hoặc nhiệm vụ để đạt được các mục tiêu đã nêu: Điều tốt là trước khi bắt đầu, nhà trị liệu giải thích cho bệnh nhân những kỹ thuật mà anh ta sẽ sử dụng và những gì anh ta dự định với chúng. Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào, bắt đầu trị liệu là thời điểm tốt để giải quyết nó, sự tham gia của bệnh nhân vào trị liệu, xóa tan những nghi ngờ này, sẽ lớn hơn.

Làm thế nào đạt được một liên minh trị liệu tốt?

Như chúng ta đã thấy, một liên minh trị liệu tốt rất quan trọng đến nỗi nó đánh dấu sự tiến hóa của trị liệu và một phần lớn thành công của nó được xây dựng hoặc sụp đổ. Nhưng làm thế nào để bạn có được một liên minh trị liệu tốt? Các bước sau đây có thể giúp bạn thiết lập quan hệ đối tác tốt:

• Luôn sử dụng lắng nghe tích cực: lắng nghe bệnh nhân mà không phán xét anh ta, vì để hoàn toàn cởi mở với bạn và tin tưởng bạn cần biết rằng, bất cứ điều gì xảy ra, bạn sẽ lắng nghe anh ta. Ngoài ra, bệnh nhân thường cần lắng nghe chính mình, nói lên suy nghĩ của mình, đừng ngại trích dẫn anh ta theo nghĩa đen, vì vậy anh ta sẽ biết rằng bạn lắng nghe anh ta và phục vụ như một tấm gương để phân tích diễn ngôn tinh thần của chính anh ta.
• Sử dụng sự đồng cảm: không chỉ lắng nghe bệnh nhân, đặt mình lên da và hiểu những gì họ cảm nhận mà còn khiến họ thấy điều đó. Nói cho anh ấy biết bạn sẽ cảm thấy như thế nào - không phải những gì bạn sẽ làm - trong tình huống của anh ấy thường giúp ích vì bạn làm việc thông qua sự hiểu biết và sự tự tin được tạo ra.
• Giảm sự không chắc chắn về những gì xảy ra trong trị liệu: giải thích cách bạn nhìn thấy những gì xảy ra với bạn, quá trình rối loạn chức năng nhưng phổ biến hơn bạn nghĩ, giải thích cách bạn sẽ làm việc với vấn đề của mình và đánh dấu các mục tiêu bạn dự định đạt được để đạt được sự đồng thuận.
• Thích ứng với từng bệnh nhân: Mỗi bệnh nhân là một thế giới, cách sống và ngôn ngữ riêng của họ. Thích nghi với họ là cách đầu tiên để cảm thấy được hiểu.
• Hãy luôn chân thành: Điều cần thiết là phải trung thực và không truyền hy vọng sai lầm về sự phục hồi nhanh chóng nếu không có. Giống như nhà tâm lý học phải đủ chân thành với chính mình và với bệnh nhân để chấp nhận rằng có những điều chưa biết và được cung cấp nếu cần thiết để tìm kiếm thông tin hoặc rút ra trường hợp nếu vượt quá hiểu biết của họ.

Do đó, liên minh trị liệu tự nó là một liên kết chữa lành, bởi vì chính nó tạo ra những thay đổi ở bệnh nhân khiến anh ta cảm thấy tốt hơn. Hãy nhớ rằng không có gì trị liệu hơn cảm giác được nghe và hiểu trong những khoảnh khắc đau đớn, do đó, một liên minh trị liệu tốt có thể được coi là một liệu pháp tự thân.

Các nhà tâm lý học cũng khóc Các nhà tâm lý học cũng khóc, trở nên thất vọng hoặc tức giận. Không có câu chuyện khiến họ thờ ơ và không thay đổi họ một chút bên trong. Đọc thêm "