Sự lo lắng chia ly tầm quan trọng của sự gắn bó đối với sức khỏe của những người nhỏ bé

Lo lắng phân tách là một trạng thái trong đó con cái chúng ta có thể rơi và có sức mạnh để điều chỉnh đáng kể cuộc sống hàng ngày của họ. Tất cả chúng ta đều có trong đầu những vấn đề mà sự lo lắng có thể tạo ra ở người lớn, phải không? Không chỉ trong sức khỏe tinh thần của chúng ta, mà còn trong mặt phẳng vật lý. Chà, đừng nói ở một đứa trẻ, rằng khả năng điều chỉnh cảm xúc của nó thấp hơn nhiều ...

Thật không may là, Trẻ em có thể sống trong những trạng thái cảm xúc khiến tuổi thơ của chúng trở thành giai đoạn buồn, khi ở trong họ nằm tiềm năng cho điều ngược lại xảy ra. Do đó, một trong những điều chắc chắn mà trẻ em phải nội tâm hóa là các số liệu tham khảo không rời khỏi chúng khi chúng rời đi.

"Không bao giờ là quá muộn để có một tuổi thơ hạnh phúc"

-Tom Robbins-

Lo lắng chia ly là gì?

Nỗi lo lắng tách biệt bắt nguồn từ nỗi sợ hãi mà trẻ cảm thấy khi tách khỏi cha mẹ hoặc từ những con số gắn bó. Thực tế là điều bình thường là cảm xúc này xuất hiện ở trẻ nhỏ khi còn nhỏ, tuy nhiên cũng bình thường khi nó biến mất sau một thời gian ngắn: do không tham dự cách bố mẹ rời đi và trở về, cuối cùng họ bình thường hóa cuộc chia ly. Họ không còn phải chịu đựng nó như một sự từ bỏ, mà như một sự vắng mặt tạm thời. Vì vậy, khi nào nó trở thành một vấn đề?

Sự lo lắng này có hại khi nó rất dữ dội hoặc khi sự phân tách không kết thúc bình thường hóa. Theo cách này, nó có thể trở thành một bệnh lý: rối loạn lo âu phân ly. Để chẩn đoán, trẻ phải biểu hiện ít nhất ba trong số các triệu chứng sau:

• Khó chịu quá mức và tái phát khi dự kiến ​​hoặc có kinh nghiệm của ngôi nhà hoặc của những con số của sự gắn bó lớn nhất.
• Lo ngại quá mức và liên tục về sự mất mát có thể của các số liệu đính kèm nhất hoặc rằng họ có thể bị tổn hại có thể, chẳng hạn như bệnh tật, thương tích, thiên tai hoặc tử vong.
• Lo ngại quá mức và liên tục về khả năng xảy ra sự kiện bất lợi gây ra sự tách biệt của một nhân vật gắn bó (như bị lạc, bị bắt cóc, gặp tai nạn hoặc bệnh tật).
• Kháng cự hoặc từ chối rời đi, xa nhà, đến trường, đi làm hoặc đến một nơi khác vì sợ chia tay.
• Nỗi sợ hãi quá mức và dai dẳng hoặc chống lại sự cô đơn hoặc không có số liệu đính kèm lớn hơn ở nhà hoặc ở những nơi khác.
• Kháng cự dai dẳng hoặc từ chối ngủ ngoài nhà hoặc ngủ mà không gần với một hình ảnh của sự gắn bó tuyệt vời.
• Những cơn ác mộng lặp đi lặp lại về vấn đề chia ly.
• Khiếu nại lặp đi lặp lại các triệu chứng thực thể (như đau đầu hoặc đau dạ dày, buồn nôn và ói mửa) khi xảy ra sự tách hoặc tách các số liệu đính kèm nhất.

Bên cạnh đó, nỗi sợ hãi và tránh né đó là dai dẳng và kéo dài bốn tuần trở lên. Theo cách này, Cuộc sống hàng ngày của trẻ em của chúng ta bị thay đổi và xấu đi trong tất cả các lĩnh vực hoạt động quan trọng, tạo ra sự khó chịu lớn ở những người phải chịu đựng nó Theo nghĩa này, không chỉ trẻ em đau khổ, mà cả những người lớn phải chăm sóc trẻ em mỗi khi chúng rời đi..

"Chúng ta không thể luôn xây dựng tương lai của tuổi trẻ, nhưng chúng ta có thể xây dựng tuổi trẻ cho tương lai"

-Franklin D. Roosevelt-

Nguyên nhân của sự lo lắng chia ly là gì?

Thực tế là sự lo lắng chia ly có thể gây ra sự cô lập xã hội, thành tích học tập kém và các vấn đề tâm lý và cảm xúc khác. Nhưng không chỉ vậy, còn Nó đã được tìm thấy rằng nó có thể tạo ra khó khăn khi ngủ, cũng như tạo ra xung đột giữa các thành viên khác nhau trong gia đình. Vì lý do này, điều quan trọng là phải biết những yếu tố nào đóng vai trò để sự quen thuộc này xảy ra..

Trước hết, Trẻ em thường xuyên ở bên cha mẹ là điều có hại.. Điều này không có nghĩa là họ không dành thời gian cho trẻ em, mà là những khoảng thời gian được giới thiệu trong đó trẻ và các số liệu tham khảo không cùng nhau. Tại sao?

Bởi vì nếu không có những lúc đứa trẻ tách ra khỏi cha mẹ một thời gian ngắn, sẽ không quen với điều đó và có khả năng phản ứng không tương xứng vào những thời điểm không thể tránh khỏi sự chia ly. Nói cách khác, đối với thói quen mà chúng ta nói đến xảy ra, đứa trẻ phải có nhiều cơ hội và thường xuyên để làm quen với nó. Điều bình thường là bắt đầu với thời gian vắng mặt ngắn và sau đó kéo dài chúng.

"Luôn có một khoảnh khắc trong thời thơ ấu khi cánh cửa mở ra và cho phép trong tương lai"

-Graham Greene-

Mặt khác, các tình huống chia ly bất ngờ hoặc chấn thương có thể khiến trẻ lo lắng hoặc gây ra sự chuyển động lạc hậu trong sự phát triển cảm xúc của chúng. Một ví dụ về loại khoảnh khắc có thể có tác dụng này ở trẻ em là bắt đầu đi học, nhập viện hoặc cái chết của một thành viên trong gia đình. Cuối cùng, có những bậc cha mẹ củng cố những hành vi phụ thuộc của con cái kết hợp với sự lo lắng nhiều hơn vào lúc đó. Chúng tôi nói về con cái, nhưng có nhiều cha mẹ cũng phải chịu đựng nỗi lo lắng chia ly này và truyền lại cho con cái của họ.

Điều này sẽ khiến các em nhỏ có ít quyền tự chủ và tìm kiếm quá nhiều sự tiếp xúc và bảo vệ của cha mẹ. Cho tất cả điều này, Điều quan trọng là các số liệu của sự gắn bó dần dần thúc đẩy sự độc lập của các bạn nhỏ, vì họ là người đầu tiên bình thường hóa sự tách biệt. Theo cách này, chúng tôi sẽ làm mọi thứ từ phía chúng tôi để con cái chúng tôi không phải lo lắng khi chúng tôi tạm thời rời xa chúng.

Hình ảnh lịch sự của Chinh Lê Đức, Dmitry Ratushny và Viktor Jakovlev.

Bắt nạt ảnh hưởng đến trẻ em phải chịu đựng như thế nào? Có rất nhiều cuộc nói chuyện về "bắt nạt" và vấn đề liên quan, nhưng cần phải biết hậu quả tâm lý cho các nạn nhân ... Tôi mời bạn làm như vậy! Đọc thêm "