Tầm quan trọng của việc di chuyển chậm nhưng chắc chắn

Điều này xảy ra với nhiều người rằng khi họ cần bắt đầu một dự án mới, họ chỉ đơn giản là bị tê liệt, không tiến về phía trước và cuối cùng để nó qua một bên với cảm giác thất bại.. Và điều này xảy ra thường xuyên hơn khi vấn đề chưa được biết, hoặc khi nó đơn giản là rất khó thực hiện. Từ tầm nhìn của những người này, thế giới là “đóng cửa” và không có sức mạnh con người nào thuyết phục họ rằng, nếu họ thực sự đề xuất nó, họ có thể đạt được nó.

Nhưng tất nhiên, đôi khi chỉ cần có ai đó đề nghị làm điều gì đó là không đủ; là bạn không biết bắt đầu từ đâu ... Vì vậy, Hãy rõ ràng về nơi bắt đầu là một điểm quan trọng sẽ dẫn chúng ta tiến về phía trước và cuối cùng, để kết luận những gì người ta đặt ra như một mục tiêu trên đường đi.

Nồng độ

Không nghi ngờ gì, một trong những yếu tố giúp tiến tới mục tiêu mong muốn là tập trung vào nó. Không ai có thể đạt được mục tiêu nếu anh ta không tập trung vào những gì anh ta muốn. Có lẽ đó phải là điều đầu tiên cần ghi nhớ: tập trung vào mục tiêu.

Cách tiếp cận cho phép bạn làm những gì bạn muốn trong cuộc sống, áp dụng tất cả thông tin hoặc kinh nghiệm (mà bạn có hoặc có thể có được) để đạt được những gì bạn muốn làm. Biết cách làm, nhưng không tập trung vào nó, là điều khiến nhiều người thất vọng, bởi vì không có kiến ​​thức nếu bạn không tập trung vào việc áp dụng nó khi bạn cần.

Thật dễ dàng để nhận ra rằng Khi bạn bị choáng ngợp, tâm trí của bạn bị phân tán và bạn cảm thấy khó tập trung hơn. Và điều này có xu hướng xảy ra thường xuyên hơn khi giải quyết một dự án lớn. Nhưng nếu bạn có thể tập trung, bạn có thể tìm ra giải pháp cho một vấn đề trong thời gian ngắn hơn nhiều. Sự tập trung vào mọi thứ bạn làm sẽ cho phép bạn thấy sự tiến bộ nhất quán trong những gì bạn đề xuất. Cố gắng tiến về phía trước mà không tập trung là về lâu dài, lãng phí thời gian mà hầu như luôn luôn dẫn đến cảm giác thất vọng.

Những điều kỳ diệu của bộ não

Nếu vấn đề của bạn là chính xác để đạt được sự tập trung và tập trung, bạn không phải lo lắng, vì điều đó có thể có một giải pháp. Theo các học giả não người, Có một số cách để tập trung và thay đổi những thói quen xấu ngăn cản bạn. Đó là tất cả về sự nhất quán.

Đây là cách tạo thói quen, tốt và xấu: với sự nhất quán. Nếu bạn thức dậy mỗi ngày vào cùng một thời điểm, năm này qua năm khác, vì bạn phải làm theo cách đó, bạn sẽ khó thực hiện nó theo cách khác, bởi vì não của bạn đã đăng ký hành động đó và chỉ đơn giản là có xu hướng lặp lại nó một cách nhất quán. Và mặc dù nó không dễ dàng như vậy, những thói quen đó có thể bị người khác kìm nén hoặc thay đổi.

Nếu bạn nhìn thấy câu hỏi theo cách này, quá trình có thể bớt bực bội hơn và ngược lại, dễ dàng hơn một chút để xác định nơi bạn có thể tiến về phía trước: loại bỏ thói quen xấu và tập trung vào những người khác giúp bạn đạt được mục tiêu của mình.

Nó không thay đổi qua đêm

Nhưng không muốn thay đổi từ ngày này sang ngày khác ... Bộ não của bạn không hoạt động theo cách đó. Nếu bạn muốn bắt đầu từ bỏ thói quen xấu, hãy đề xuất thực hiện từng chút một. Hầu hết thời gian nó hoạt động tốt hơn khi bạn thực hiện bằng cách đặt các mục tiêu nhỏ, so với khi bạn đề xuất thay đổi 180 độ.

Những bước có vẻ không đáng kể sẽ khiến bạn tiến lên cho đến khi bạn đạt được mục tiêu của mình. Đó là lý do tại sao, điều quan trọng nhất là không bao giờ ngừng bước đi, không bao giờ từ bỏ con đường hay ước mơ của bạn. Tốt hơn là di chuyển chậm, nhưng chắc chắn.

Hình ảnh lịch sự của Guilherme Cecílio