Kỹ thuật của sáu chiếc mũ để suy nghĩ, bởi Edward de Bono

Kỹ thuật của sáu chiếc mũ để suy nghĩ, bởi Edward de Bono / Tâm lý học

Nhiều người nghe có vẻ quen thuộc với chúng ta và hầu hết chúng ta đã giúp chúng ta giải quyết vấn đề theo cách nguyên bản hơn. Kỹ thuật của sáu chiếc mũ tư duy được phát triển bởi Edward de Bono là một công cụ lý luận và giao tiếp rất hiệu quả. Nhờ nó, chúng ta thấy thực tế cá nhân của chúng ta từ những quan điểm và quan điểm khác nhau, lần lượt áp dụng tư duy bên.

Edward de Bono hiện đã 84 tuổi, nhưng vẫn hoạt động. Nhà tâm lý học và giáo sư người Malta này tại Đại học Oxford đã cho chúng ta, với những tác phẩm vốn đã cổ điển của ông, một di sản được đánh giá cao hơn cả trong lĩnh vực sáng tạo, làm nổi bật tiềm năng tư tưởng và làm phong phú thế giới quản lý, những quá trình đặc trưng cho thế giới của các tổ chức.

"Nói chung, những người duy nhất hài lòng với khả năng tư duy của họ là những người suy nghĩ kém tin rằng mục tiêu của suy nghĩ là để chứng minh rằng họ đúng, vì sự hài lòng của chính họ"

-Edward de Bono-

Chúng ta đang nói về cái gì vậy??

Rất có thể là ai khác và những người ít nhất đã thử nhân dịp kỹ thuật của sáu chiếc mũ để suy nghĩ. Năng động này là rất cổ điển để ủng hộ giao tiếp trong các công ty, mặc dù nó cũng thường được coi là một bài tập trong các trường đại học và trong các lớp học với trẻ em để dạy chúng suy nghĩ tốt hơn và đạt được thỏa thuận trong một nhóm.

Một cái gì đó mà de Bono truyền cho chúng ta, cả với kỹ thuật 6 chiếc mũ nổi tiếng này và trong các cách tiếp cận khác có trong sách, như "Tư duy thực tế", "Logic trôi chảy" hay "Tư duy sáng tạo: hướng dẫn sáng tạo", là tất cả chúng ta nên học cách suy nghĩ tốt hơn Ngoài ra, trong đó "chúng ta nên" thực sự nhận ra một sự thật, và đó là chúng ta có thể làm điều đó, để nghĩ rằng chúng ta cũng học.

Mở ra quan điểm cho các cách tiếp cận khác, học cách linh hoạt hơn, phản xạ và nguyên bản trong các sơ đồ lý luận của chúng tôi, sẽ cho phép chúng tôi không chỉ đưa ra quyết định tốt hơn, mà còn sẽ cải thiện chất lượng mối quan hệ của chúng tôi và năng suất của chúng tôi.

Kỹ thuật sáu chiếc mũ

Sáu chiếc mũ tư duy của Edward de Bono luôn theo cùng một khuôn mẫu, cùng một chiến lược. Tuy nhiên, đơn giản như nó có thể nhìn bằng mắt thường năng động này, không ngừng có tác động rất tích cực đến não của chúng ta, vì những gì chúng ta đang thực hiện là một "khóa đào tạo" trong mọi quy tắc để bạn học cách suy nghĩ tốt hơn.

Một khía cạnh mà de Bono gợi ý trong cuốn sách "6 chiếc mũ" của ông là Một cái gì đó đơn giản như đội mũ lên đầu trong nhiều trường hợp là một hành động có chủ ý. Thiết nghĩ cũng nên tuân theo quy tắc này, "hãy cân nhắc và rất cẩn thận". Suy nghĩ tốt, để sống tốt hơn, là một quy tắc phải tuân theo và do đó, không gì tốt hơn là sử dụng "vài chiếc mũ" để đạt được một lối suy nghĩ đa dạng, nhanh nhẹn và sáng tạo.

Vậy, những gì kỹ thuật này tìm kiếm là đại diện cho sáu hướng suy nghĩ chứa trong sáu chiếc mũ tưởng tượng. Khi một vấn đề xuất hiện hoặc chúng ta cố gắng đưa ra quyết định, mỗi chiếc mũ sẽ cung cấp cho chúng ta một tiền đề, một tầm nhìn, một khung cụ thể. Khi tất cả chúng ta đã sử dụng chúng một cách chủ động, chúng ta sẽ cảm thấy đủ điều kiện hơn để đưa ra quyết định.

Bây giờ chúng ta hãy xem những gì mỗi chiếc mũ dạy chúng ta.

Chiếc mũ trắng

Chiếc mũ này sẽ dạy chúng ta nhìn mọi thứ từ một quan điểm khách quan, trung lập và trống rỗng. Phong cách tư duy mà chúng ta sẽ áp dụng sẽ dựa trên phân tích dữ liệu, dựa trên sự tương phản của thông tin được cung cấp mà không đưa ra các đánh giá giá trị.

Cách tiếp cận này sẽ cho phép chúng ta không bị cuốn theo cảm xúc vào một quyết định và chuyển đi. Bằng cách này chúng ta có thể nhìn thấy nó rõ ràng và rõ ràng hơn mà không bị biến dạng cảm xúc. Lấy khoảng cách là một điều quan trọng và cơ bản để đưa ra quyết định tốt, vì vậy với chiếc mũ này, chúng ta sẽ đi đủ xa để đạt được một quan điểm khách quan.

  • Chiếc mũ trắng tìm kiếm sự thật cụ thể.
  • Không giải thích hoặc đưa ra ý kiến.
  • Nó vẫn trung lập.
  • Lấy khoảng cách.

Mũ đen

  • Mũ đen đại diện cho tiêu cực logic và dạy chúng ta hiểu tại sao một số điều có thể sai, không hoạt động hoặc không xảy ra theo cách chúng ta nghĩ.
  • Kỹ thuật của sáu chiếc mũ cũng giúp chúng ta phê phán và nhìn thấy phần tiêu cực của mọi thứ để thực tế hơn.
  • Đôi khi, cần phải nhận thức được các sự kiện bất lợi hoặc phức tạp, những ngõ cụt phải được chấp nhận để tìm giải pháp hợp lệ hơn..
  • Ngoài ra, kiểu suy nghĩ này cũng được nuôi dưỡng bởi kinh nghiệm trong quá khứ của chúng ta, nó nhắc nhở chúng ta về những sai lầm của ngày hôm qua, một điều cho chúng ta biết rằng tốt hơn là nên thử những điều mới trước khi rơi vào cùng một cái bẫy.

"Điều quan trọng về xe đạp - hay tư duy sáng tạo - là di chuyển; phanh - hay suy nghĩ tiêu cực - chỉ là một cơ chế an toàn "

-Edward de Bono-

Mũ xanh

  • Mũ xanh đòi hỏi sự độc đáo, sáng tạo, vượt biên giới, biến điều không thể thành có thể.
  • Chính trong chiếc mũ này, ý nghĩ bên cạnh được chứa đựng, thứ mời gọi chúng ta trở nên khiêu khích và không quá bảo thủ, sử dụng phong trào tiểu thuyết trước khi phán xét hạn chế.
  • Kiểu suy nghĩ này nhắc nhở chúng ta rằng thật không tốt khi cảm thấy hài lòng nhanh chóng, rằng chúng ta phải tìm nhiều tuyến đường hơn, nhiều lựa chọn thay thế hơn, tạo ra nhiều đề xuất hơn ...
  • Điều quan trọng trong chiếc mũ này là giải phóng bản thân khỏi những đánh giá và điều kiện bên ngoài và bên trong và để cho trí tưởng tượng tuôn trào.

Mũ đỏ

  • Chiếc mũ đỏ là đam mê, nó là cảm xúc và cảm nhận cuộc sống từ trái tim và vũ trụ cảm xúc. 
  • Trong khi chiếc mũ trắng cho phép chúng ta sử dụng logic trung lập, cẩn thận và khách quan nhất, màu đỏ sẽ ném chúng ta vào khoảng trống để nắm lấy thế giới đó có các đối tượng sống động và tự do nhất.
  • Trong trường hợp này, và đội chiếc mũ này, chúng ta sẽ có cơ hội nói to những gì chúng ta đam mê, những gì chúng ta lo lắng hoặc những gì trực giác của chúng ta nói về thông tin chúng ta có. Tương tự như vậy, nó cũng sẽ cho phép chúng ta hiểu cảm xúc của người khác, nhu cầu của người khác.

Mũ vàng

Trong khi chiếc mũ đen mang đến cho chúng ta cách tiếp cận tiêu cực logic rất hữu ích để thực tế hơn trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta,Chiếc mũ màu vàng dạy chúng ta áp dụng cách tiếp cận tư duy tích cực logic.

  • Chúng ta có thể thấy những khả năng mà những người khác nhìn thấy những cánh cửa đóng kín. Rằng những người khác nhìn thấy một vài hoặc không có khả năng đằng sau một cánh cửa không nhất thiết có nghĩa như vậy. Vì vậy, với chiếc mũ này, luôn luôn thực tế, nó cho chúng ta một cách tiếp cận lạc quan hơn với thực tế và khuyến khích chúng ta nhìn thấy những thách thức mới.
  • Chúng tôi sẽ phát triển một cách tiếp cận mang tính xây dựng và lạc quan.
  • Bây giờ, sự tích cực đó, sự cởi mở đó, sẽ được đặc trưng mọi lúc bằng logic. Trong trường hợp không duy trì dòng này và để cho mình bị ảo tưởng hoặc niềm đam mê đó đôi khi không hợp lý, chúng ta sẽ đội chiếc mũ màu đỏ chứ không phải chiếc màu vàng.
  • Điều quan trọng là giữ chân bạn trên mặt đất.

Mũ màu xanh

Màu xanh bao trùm mọi thứ, luôn hiện diện và thống trị mọi ngóc ngách. Đổi lại, nó truyền sự yên tĩnh, cân bằng và cũng tự kiểm soát. Do đó, trong kỹ thuật của 6 chiếc mũ để suy nghĩ, đây là chiếc mũ có quyền kiểm soát toàn bộ quá trình và do đó trong động lực này được sử dụng hai lần: ở đầu và cuối.

  • Lúc đầu để quyết định chúng ta sẽ đội chiếc mũ nào, chúng ta nên theo thứ tự nào và cuối cùng để đưa ra quyết định.
  • Do đó, chiếc mũ màu xanh đại diện cho tư duy có cấu trúc, tập trung và hướng dẫn chúng ta trong từng bước, chỉ ra các lựa chọn thay thế, đề xuất các chiến lược mới và duy trì sự kiểm soát trong từng chuỗi để chúng ta không đi quanh bụi rậm hoặc bị mắc kẹt.

Để kết luận, Sáu chiếc mũ tư duy của Edward de Bono vẫn là một chiến lược tốt để cải thiện chất lượng ra quyết định của chúng tôi. Nhờ có nó, chúng tôi áp dụng các kiểu suy nghĩ cần thiết để đánh giá các vấn đề hoặc sự kiện xung quanh chúng tôi từ tất cả các quan điểm và phương pháp tiếp cận có thể. Các phản hồi mà chúng tôi sẽ đăng sau sẽ không chỉ chính xác hơn mà còn sáng tạo và độc đáo hơn nhiều.

5 Kỹ thuật Gestalt có lợi cho sự phát triển cá nhân của bạn Các kỹ thuật Gestalt giúp chúng tôi tập trung vào hiện tại để ủng hộ việc tự thực hiện và ra quyết định chính xác hơn Đọc thêm "