Hằng số duy nhất trong cuộc sống là sự thay đổi

Thay đổi là không đổi trong cuộc sống của chúng tôi, trong đó chúng tôi trải qua nhiều kinh nghiệm. Khi chúng ta cảm nhận chúng là tiêu cực, chúng ta có thể xem chúng là mối đe dọa hoặc thách thức. Và chính sự giải thích về các sự kiện của chúng ta đã tạo nên sự khác biệt lớn trong sức khỏe của chúng ta.

Đôi khi chúng ta cảm thấy ít mạnh mẽ hơn và có ít kỹ năng hơn để vượt qua những "va chạm" hàng ngày này, dẫn đến chúng ta cảm thấy thất vọng, sợ hãi và chán nản. Chúng ta lầm tưởng rằng những điều tiêu cực là vĩnh cửu hoặc chúng sẽ không bao giờ thay đổi.

Tuy nhiên, có một cách khác để đối phó với các tình huống căng thẳng. Ít gây hại hơn cho sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta. Một cách, nhiều QUẢNG CÁO. Nếu chúng ta thấy cuộc sống là một cách mà chúng ta có thể học hỏi từ tất cả các kinh nghiệm, chúng ta sẽ có thể tận dụng tối đa vấn đề.

Đây là những gì sẽ giúp chúng ta vượt qua "khủng hoảng / cơ hội" trong cuộc sống của chúng ta, nó sẽ giúp chúng ta có một tầm nhìn khác về những gì xảy ra với chúng ta, ít khủng khiếp hay thảm khốc. Chúng ta có thể học cách xem những thay đổi là một cơ hội hoặc thử thách để thăng tiến trong cuộc sống.

"Nếu bạn thay đổi cách bạn nhìn vào mọi thứ, những điều bạn nhìn vào sẽ thay đổi."

-Thợ nhuộm Wayne.-

Chấp nhận thay đổi

Giả sử khả năng trải nghiệm đang thay đổi giúp chúng ta chấp nhận chúng dễ dàng hơn Một khi chúng ta chấp nhận những gì xảy ra với chúng ta, chúng ta sẽ sẵn sàng tránh xa những vấn đề và chúng ta sẽ dồn tất cả các nguồn lực của mình để bắt đầu tìm cách giải quyết chúng.

Điều tương tự cũng xảy ra với quá khứ của chúng ta, với tất cả những trải nghiệm đã định hình tính cách và cách sống của chúng ta. Đây là một vấn đề quan trọng, bởi vì tính cách của chúng ta, mặc dù ổn định, không phải là bất biến. Tất cả chúng ta có thể thay đổi và cải thiện từng ngày, nhưng chúng ta cần sẵn sàng làm điều đó với nỗ lực và sự kiên trì. Chỉ sau đó chúng ta mới có thể thay đổi thói quen rối loạn chức năng và hạnh phúc hơn.

Học hỏi kinh nghiệm sống

Từ nhỏ chúng tôi đã sống kinh nghiệm của tất cả các loại, đầu tiên trong lòng của gia đình chúng tôi. Các mối quan hệ tình cảm mà chúng ta có với cha mẹ sẽ tạo điều kiện cho các mối quan hệ của chúng ta trong tương lai. Cách họ nhận thức được nhu cầu của chúng tôi, sự quan tâm của họ và dấu hiệu tình yêu của họ sẽ tạo điều kiện cho chúng tôi trong tương lai theo kiểu mối quan hệ chúng tôi sẽ có với các đối tác của mình.

Vì vậy, chúng ta sẽ là những người phụ thuộc, bốc đồng, sợ hãi hoặc phản xạ. Dần dần, những "kế hoạch" khác nhau sẽ được hình thành hoặc tập hợp các ý tưởng về hoạt động của con người và thế giới xung quanh chúng ta. Những kế hoạch này sẽ có ảnh hưởng lớn đến cách chúng ta diễn giải hàng ngày và cuộc sống của chúng ta.

Nhưng chúng ta không nên chỉ xác định với những trải nghiệm của mình, bởi vì mặc dù chúng là một phần của quá khứ của chúng ta, nhưng chúng không phải tiếp tục kiểm soát HIỆN TẠI của chúng ta. Nhận thức khả năng thay đổi trong cuộc sống của chúng ta làm cho chúng ta cảm thấy tự do hơn và ít bị ràng buộc với đau khổ.

Hằng số duy nhất trong cuộc sống là sự thay đổi và từ đó chúng ta có thể rút ra nhiều bài học và trưởng thành. Mỗi lần chúng ta có thể trở thành những người can đảm hơn và học hỏi từ mỗi sai lầm và chúng ta sẽ có thể trở thành những sinh vật độc lập và can đảm hơn. Với điều này, chúng ta sẽ không cảm thấy có nhiều khả năng hơn trong tất cả các khía cạnh của cuộc sống. Chúng tôi sẽ chiến thắng trong sự tự tin và hiệu quả.

Không có gì là bất biến

Trong tay chúng ta là khả năng cải thiện và vì vậy, tốt hơn cũng là cách chúng ta nhận thức thực tế. Do đó, chúng tôi sẽ đạt được rằng thực tế của chúng tôi đến gần hơn và gần hơn với lý tưởng của chúng tôi.

Chúng ta phải học cách quan sát cách chúng ta cư xử, suy nghĩ và cảm nhận. Trong quá trình này, điều quan trọng là học cách đánh giá bản thân theo cách tích cực hơn. Chúng ta có thể học và học lại các cách hành động khác nhau, cho đến khi chúng ta tìm thấy sự kết hợp lạc quan, thực tế, tích cực nhất và do đó, QUẢNG CÁO.

Khả năng đạt được sự kết hợp khiến chúng ta hạnh phúc hơn là trong tầm tay. Đừng sợ, sự thay đổi là tốt. Hãy là kiến ​​trúc sư của cuộc sống của bạn.

Tôi không thể thay đổi quá khứ nhưng hiện tại nằm trong tay tôi. Sống hiện tại đưa chúng ta đến gần hơn để bước đi trên con đường hạnh phúc. Quá khứ và tương lai là những ảo ảnh cản trở chúng ta bước đi. Làm thế nào để tận hưởng ngày hôm nay? Đọc thêm "