Ba trụ cột để xây dựng ý nghĩa cuộc sống của bạn

Khi chúng tôi xem xét những câu chuyện mà nhiều người viết hoặc kể về cuộc sống của họ hoặc về cuộc sống của những người khác, chúng tôi nhận ra tầm quan trọng của việc thực hiện một điều đáng nói..

Nếu bây giờ chúng ta dừng lại và suy nghĩ về những gì chúng ta đang làm với cuộc sống của mình và nhìn lại, nhiều người sẽ nghĩ rằng anh ta đang làm việc quá nhiều, rằng anh ta làm rất nhiều việc mà anh ta hầu như không có thời gian để cống hiến cho chính mình hoặc anh ta đã không còn quan tâm đến "Tại sao" của những thứ cần tập trung vào "bao nhiêu".

Nói chung, tất cả chúng ta đều mong muốn có một cuộc sống hạnh phúc, nhưng sự hối hả, căng thẳng, nghĩa vụ xã hội hàng ngày và các loại thuế khác của bên thứ ba, ngoài những thứ mà chúng ta thêm vào, và nhiều thứ khác, khiến chúng ta đánh mất những gì thực sự khiến chúng ta hạnh phúc và quên đi những giá trị của chính mình trên "chính trị chính xác".

Sống đúng với những gì quan trọng với chúng ta và thành thật với chính mình sẽ cho phép chúng ta sống những giá trị của riêng mình và sống một cuộc sống có ý nghĩa và hạnh phúc từ một quan điểm đầy đủ.

Khám phá con người thật của chúng ta, xác định những gì có ý nghĩa với chúng tôi và xác định những trở ngại, cả bên trong và bên ngoài, điều đó làm cho con đường trở nên khó khăn là điều cần thiết sống cuộc sống ý nghĩa mà tất cả chúng ta muốn.

Nghĩ về những gì bạn thực sự muốn trong cuộc sống của bạn

Biết "tôi là ai" là một thách thức thực sự đối với mỗi chúng ta, cũng như xác định "mục đích của tôi trong cuộc sống là gì". Nếu chúng ta không biết chúng ta là ai hoặc chúng ta tìm kiếm gì trong cuộc sống, chúng ta sẽ chèo thuyền không mục đích cho nó. Tuy nhiên, tìm ra chúng ta là ai và chúng ta muốn gì từ cuộc sống sẽ giúp chúng ta đánh dấu một lộ trình và hành động phù hợp.

Tóm lại, để sống một cuộc sống có ý nghĩa bạn phải biết điều gì là quan trọng đối với bạn, vượt xa những gì nó nên là. Đây là điều cơ bản để biết chính mình. Không ai có thể ép buộc chúng ta, ngay cả chính chúng ta, bởi vì chúng ta là những gì chúng ta là.

Mặt khác, quyết định những gì quan trọng đối với chúng tôi ngụ ý công nhận những người chúng tôi quan tâm, xác định rằng họ là ưu tiên hàng đầu trong cuộc sống của chúng ta và rằng chăm sóc họ là một phần của những gì làm cho chúng ta hạnh phúc.

Đặt mục tiêu cụ thể suy nghĩ tích cực

Để thiết lập một khóa học tốt, cần thiết lập các mục tiêu dựa trên các giá trị và niềm tin chính của chúng tôi. Thông thường, nhiều người có xu hướng đặt mục tiêu của họ theo cách tiêu cực: "Tôi sẽ ngừng làm những gì tôi muốn để đạt được điều này tôi muốn" hoặc "Tôi phải làm điều gì đó tôi không muốn có được điều này tôi muốn hoặc ngừng làm điều này Tôi không muốn.

Tuy nhiên,, nói chuyện với chúng tôi bằng những thông điệp tiêu cực sẽ không giúp chúng tôi nhiều như thể chúng tôi nói từ một tầm nhìn tích cực liên quan đến ước mơ và mục tiêu của chúng tôi.

Đừng tham gia vào yêu cầu của nhà phê bình nội tâm của bạn

Khi bạn đi trên đường Việc tìm chướng ngại vật đủ loại là điều bình thường, kể cả tiếng nói phê phán bên trong đó sẽ nhắc nhở chúng ta về con đường khó khăn như thế nào, số lượng lời chỉ trích mà chúng tôi sẽ nhận được từ mọi người, số lượng những điều chúng tôi từng cố gắng và không thể làm, sự chuẩn bị mà chúng tôi thiếu hoặc tại sao bạn sẽ chiến đấu vì một điều gì đó là một trận chiến thua, trong số nhiều người khác những thứ.

Quên nó đi, đừng làm cho họ trường hợp. Quay trở lại với động lực thực sự của bạn và phục hồi quan điểm của bạn. Nhà phê bình nội tâm của bạn không gì khác hơn là một giọng nói tiềm thức, nhóm tất cả những điều tiêu cực bạn đã nghe đã và có thể bạn sẽ nghe từ người khác một lần nữa. Xác định chúng và đối mặt với chúng để khẳng định lại mục tiêu của bạn.

Đừng để nỗi sợ xâm chiếm bạn hoặc sự không chắc chắn sẽ không cho phép bạn tiến về phía trước. Đó là bình thường cho những cảm giác xuất hiện, nhưng điều quan trọng là đi trước và đấu tranh cho những gì chúng ta thực sự muốn.

Khi bạn ít mong đợi nhất, cuộc sống luôn làm bạn ngạc nhiên. Hôm nay tôi sẽ thổi những đám mây xám của bạn để giảm bớt những lo lắng của bạn và lấp đầy bạn với hy vọng. Bởi vì cuộc sống sớm hay muộn luôn làm bạn ngạc nhiên ... Đọc thêm "