Tám yêu cầu cho một mối quan hệ lành mạnh

Tám yêu cầu cho một mối quan hệ lành mạnh / Tâm lý học

Không nghi ngờ gì, các mối quan hệ là nền tảng cho cuộc sống của chúng ta. Tuy nhiên, vì lý do này, các liên kết cá nhân mà chúng tôi thiết lập có thể ảnh hưởng đến chúng tôi đến giới hạn không bị nghi ngờ khi chúng không phát triển khỏe mạnh.

Do đó, một mối quan hệ "khiếm khuyết" hoặc bệnh hoạn sẽ mang đến cho chúng ta những thiệt hại rất khó chữa, Điều đó sẽ có nhiều hậu quả nếu chúng ta không chú ý. Tiếp tục đọc nếu bạn muốn biết thái độ của các thành viên của một cặp vợ chồng khỏe mạnh.

Mặc dù thường xuyên đau đớn, bạn cần tránh các mối quan hệ không lành mạnh. Bây giờ bạn sẽ tự hỏi: "Và làm thế nào để tôi biết sức khỏe của mối quan hệ của mình?" Hãy chú ý đến những yêu cầu nhất định mà một mối quan hệ cần đáp ứng để được coi là "lành mạnh":

1. Họ tin tưởng lẫn nhau

Trong một mối quan hệ lành mạnh, bạn không cần quá nhiều lời bào chữa, ít lời nói dối, không có bằng chứng ... Không còn nghi ngờ gì nữa, Mối quan hệ tốt dựa trên niềm tin. Cả hai đều cảm thấy an toàn cho sự ràng buộc mà họ đã xây dựng và biết rằng, nếu cần thiết khi đối mặt với một số bất tiện, họ có thể công khai đối thoại và tìm cách giải quyết - hoặc không - vấn đề trong câu hỏi, nhưng trên hết, hãy chân thành.

"Niềm tin, giống như nghệ thuật, không bao giờ đến từ việc có tất cả các câu trả lời, mà từ việc cởi mở với tất cả các câu hỏi."

-Bá tước xám Stevens-

2. Họ không đi quá nhanh

Họ nói rằng những điều tốt đẹp được thực hiện để chờ đợi. Nguyên tắc này cũng áp dụng cho một cặp vợ chồng. Trong một mối quan hệ, bạn phải sống ở hiện tại và tận dụng tối đa, mà không phải lo lắng quá nhiều về tương lai của nó. Nếu cả hai tin tưởng người kia, cần gì để tăng tốc diễu hành? Cam kết lẫn nhau sẽ được đưa ra một cách tự nhiên, không phải vì một thời gian nhất định đã trôi qua ...

3. Làm cho người khác tốt hơn

Trong một cặp vợ chồng khỏe mạnh, mối quan hệ không hạn chế họ, không làm họ chậm lại, không mang đến điều tồi tệ nhất. Trái lại, mối quan hệ mang lại cái "tôi" tốt nhất của mỗi, làm cho những thách thức trở nên dễ dàng hơn và nuôi dưỡng chúng với nhiều năng lượng đến mức chúng cảm thấy chúng có thể "ăn cả thế giới".

4. Họ được chấp nhận như họ là

Nếu bạn tin tưởng lẫn nhau, sẽ không có gì bạn không thể nói về. Cả hai đều được hiển thị như chúng là, không có sự sợ hãi, và do đó được chấp nhận. Do đó, họ sẽ không bao giờ ngần ngại nói ra những gì họ cảm nhận, cảm ơn và chấp nhận những sai lầm mắc phải bất cứ khi nào cần thiết..

Khi hai người xây dựng một mối quan hệ lành mạnh, Một trong những điều quan trọng nhất là họ không cố gắng thay đổi và biến người khác thành lý tưởng như một cặp vợ chồng, nhưng họ chấp nhận nó như họ và đó là lý do tại sao họ ở cùng nhau.

5. Họ hỗ trợ lẫn nhau

Không có một bên của thang đo hỗ trợ tất cả trọng lượng, không bên nào vắng mặt cho bên kia. Một cú đánh có thể giết chết một, nhưng nó không thể kết thúc bằng hai, nếu người kia ở đó để giữ nó.

6. Cả hai có một không gian riêng

Dành thời gian cho nhau rất quan trọng, nhưng đôi khi bạn muốn ở một mình và không có gì sai với điều đó, bởi vì tất cả chúng ta cần thời gian để khám phá và thể hiện bản thân như những sinh vật cá nhân mà chúng ta đang có. Điều cần thiết là mọi người đều có không gian cá nhân của riêng mình..

Các cặp vợ chồng khỏe mạnh nhận ra điều này ngay trong người kia và không áp đảo nó. Ngược lại, họ khuyến khích người khác làm những gì họ thích, vì họ thích thấy đối tác của họ cảm thấy tốt. Không ai được phép bị "vô hiệu hóa" bởi người khác.

7. Họ không bị mắc kẹt bởi những sai lầm của quá khứ

Những người sống một mối quan hệ lành mạnh cố gắng tránh những lời trách móc và oán giận. Họ hiểu rằng sai lầm chỉ là cơ hội để học hỏi và không rơi vào chúng. Đó là nói rằng những sai lầm, nếu họ biết cách tận dụng, đừng kết thúc với cặp đôi này. Ngược lại, họ làm cho mối quan hệ trở nên bền chặt hơn và miễn dịch cho những thách thức trong tương lai.

8. Họ đánh giá cao những khoảnh khắc nhỏ

Không chỉ đến một nhà hàng đắt tiền hoặc lên kế hoạch cho một bữa tiệc lớn cho mỗi ngày kỷ niệm là những kế hoạch tuyệt vời; rằng bất cứ ai cũng vậy, nhưng họ không nhất thiết ngụ ý một kết nối thực sự giữa cả hai. Thử thách thực sự của một mối quan hệ là làm cho mỗi khoảnh khắc được chia sẻ trở nên đặc biệt và đáng nhớ, mọi ánh nhìn đồng lõa và mọi nụ cười, tất cả đều độc đáo và không thể lặp lại

Một mối quan hệ lành mạnh là một mối quan hệ được củng cố từng ngày

Không còn nghi ngờ gì nữa, nếu một liên kết lành mạnh, nó sẽ tăng cường theo thời gian, vì nó tập hợp tất cả hoặc ít nhất một số yêu cầu được đề cập ở trên. Mặc dù khó khăn, họ sẽ tiếp tục, vì mối quan hệ là quan trọng hơn.

Một cặp đôi yêu nhau và được củng cố tốt sẽ có thể chống lại những thử thách khác nhau mà cuộc sống đưa ra và chiến thắng, giống như một cái cây với thân cây chắc khỏe sẽ có thể đối mặt với những cơn bão khủng khiếp nhất. Nó sẽ chùn bước Chắc chắn, đó là tự nhiên. Tuy nhiên, một khi cơn bão đã qua, nó sẽ vẫn ở đó ... vững chắc và được trồng tốt trên đất liền, bởi vì rễ của nó rất mạnh.

5 cụm từ làm tổn thương đối tác của bạn Sự lạm dụng bằng lời nói ở cặp vợ chồng là yếu tố quyết định cho việc mất đi sự tôn trọng và cái chết của tình yêu. Hãy suy nghĩ trước khi nói, bạn sẽ tự cứu mình những vết thương không thể phá hủy và tình trạng của mối quan hệ của bạn sẽ được cải thiện. Đọc thêm "

Hình ảnh lịch sự của Masson