PAS Những người nhạy cảm cao

PAS Những người nhạy cảm cao / Tâm lý học

Có một tỷ lệ dân số bị ảnh hưởng bởi các kích thích khác nhau trong một biện pháp lớn hơn so với phần còn lại, và do đó họ phản ứng theo cách cường điệu hơn với họ.. Những người nhạy cảm cao (PAS) được đặc trưng bởi cuộc sống ở cường độ cao hơn nhiều so với những người khác.

Những người này có một giảng viên hoặc nhận thức nội bộ khiến họ cảnh giác với mọi thứ xảy ra xung quanh họ. Khi bạn nhận ra mình quá nhạy cảm, có lẽ bạn sẽ nghi ngờ nếu bạn là người mang một món quà hay một lời nguyền.

"Đừng coi thường sự nhạy cảm của bất cứ ai. Sự nhạy cảm của mỗi người là thiên tài đích thực của anh ấy. "

-Charles Baudelaire-

Đặc điểm của những người rất nhạy cảm

Chúng ta đang nói về những người nhạy cảm và hướng nội, biết rằng môi trường xung quanh họ phức tạp và khó khăn hơn những người khác, và có thể bị làm phiền bởi ánh đèn sáng của đèn giao thông hoặc chán nản bởi cầu thang cong của văn phòng trong khi những người khác bất cẩn.

Nhưng Điều ảnh hưởng nhất đến các giác quan của bạn là cách mọi người có thói quen, diễn giải phần lớn những người hình thành môi trường của họ là đàn ông và phụ nữ thiếu nhạy cảm, hời hợt và thờ ơ.

Đặc điểm nổi bật của một người rất nhạy cảm

Những người nhạy cảm cao thường phù hợp với một hồ sơ hoặc khuôn mẫu nhất định: có trực giác và sự đồng cảm tuyệt vời, họ tìm kiếm sự cô độc khi họ thể hiện một kết nối cảm xúc to lớn với những người khác. Sự nhút nhát là một nguồn lực trong mối quan hệ xã hội của họ, cũng như khả năng rất cao của họ để nhận thức bất kỳ chương trình làm đẹp nào.

Họ chịu đựng các kích thích với một mức độ khó khăn nhất định (âm thanh, thính giác, khứu giác), rằng với những người còn lại có thể không thể nhận ra đối với anh ta, như ánh đèn và tiếng ồn chói tai, mùi khó chịu, sự hỗn loạn, rối loạn. Bất kỳ tình huống nào ngụ ý thay đổi, nói công khai, cảm thấy được quan sát, là tác nhân của sự thức tỉnh sự nhạy cảm của họ và trừ đi khả năng suy nghĩ của họ.

Nhưng nếu một đặc điểm thu hút sự chú ý ở những người quá mẫn cảm, thì đó là họ có nhận thức sâu sắc về mọi thứ có vẻ tinh tế đối với người khác. Họ hoàn toàn có khả năng nhận ra ngay lúc này nếu ai đó nói dối hoặc che giấu điều gì đó từ họ, cho dù có sự thay đổi trong cảm xúc hay chi tiết nhỏ về hành vi mà bất kỳ ai khác sẽ bỏ qua.

Nếu những người này cùng tồn tại trong một xã hội coi trọng và thưởng cho sự cứng rắn, hướng ngoại, ngăn chặn những cảm xúc mong manh và mong manh; không do dự, rất dễ cảm thấy bị hiểu lầm, chê bai, khác biệt, họ thậm chí còn tưởng tượng mình là hành khách của một chiếc máy bay nơi họ bay trong khoang hạng ba.

Không phải là một lời nguyền, không phải là một rối loạn hoặc bệnh lý

Bài học đầu tiên cho PAS, là hiểu rằng quá nhạy cảm không phải là một món quà, cũng không phải là một lời nguyền, không phải là một thất bại cũng không phải là một lỗi. Đó là một thách thức và một món quà. Một thách thức bởi vì ngày càng có nhiều người nhạy cảm đến với nhau để được hiểu và có giá trị. Một món quà để có đặc quyền cung cấp cảm giác dịu dàng, tình cảm, hiểu biết, mà không có người khác biết rằng họ đang cần. Tất cả chúng ta có thể có lợi.

"Giá trị của một người đàn ông đối với cộng đồng của anh ta thường được cố định theo cách anh ta nhìn nhận sự nhạy cảm, suy nghĩ và hành động của anh ta đối với yêu sách của người khác."-

-Albert Einstein-

Hệ thống thần kinh của những người này thường khá nhanh. Do đó, điều quan trọng là những người nhạy cảm cao sẽ loại bỏ các chất như caffeine hoặc rượu khỏi chế độ ăn uống của họ. Và, tất nhiên, họ nên tránh những tình huống căng thẳng và lo lắng. Tăng số giờ dành riêng cho việc nghỉ ngơi và kéo dài giấc ngủ là cách tốt nhất để chăm sóc bản thân.

Năm đặc điểm đặc trưng cho những người nhạy cảm cao Những người nhạy cảm cao có nhiều khả năng bị tổn thương về mặt cảm xúc khi đối mặt với bất kỳ sự kiện hoặc vấn đề không lường trước. Do đó, điều quan trọng là phải biết rõ đặc điểm của họ để hiểu họ và đồng cảm với họ. Đọc thêm "