Suy nghĩ tích cực

Suy nghĩ tích cực / Tâm lý học

Trong thời gian gần đây có rất nhiều cuộc nói chuyện về suy nghĩ tích cực. Đôi khi các nhà tâm lý học nói rằng cảm giác tốt hay xấu phụ thuộc vào chính mình. Tuyên bố này không được miễn trừ khỏi những tranh cãi nhất định, bởi vì một số người nghĩ rằng có những trường hợp không phụ thuộc vào chính mình và có thể khiến chúng ta cảm thấy tồi tệ.

Đúng là nhiều trải nghiệm bên ngoài và bên ngoài có thể khiến tâm trạng của chúng ta chao đảo. Nhưng nó cũng đúng tâm trí của chúng tôi xử lý mọi sự kiện và ý nghĩa mà chúng tôi đưa ra sẽ không phụ thuộc vào bất cứ ai, duy nhất và độc quyền của chúng ta.

"Người bi quan thấy khó khăn ở mọi cơ hội. Người lạc quan nhìn thấy cơ hội trong mọi khó khăn. "

-Nhà thờ Winston-

Suy nghĩ tích cực liên quan đến việc lựa chọn tốt nhất các khả năng được đặt ra cho chúng ta. Đó là nhận thức được tình hình của chúng tôi và chúng tôi có các kỹ năng để đạt được những gì chúng tôi muốn, mặc dù không đạt được lý tưởng hóa.

Một ví dụ về suy nghĩ tích cực

Chúng ta có thể quyết định, đó là thứ tuyệt vời mà chúng ta có trong tay. Ví dụ, tôi có thể nói với bạn điều gì đó mà tôi đã chứng kiến ​​trong một cửa hàng bách hóa và bạn có thể minh họa:

Một người phụ nữ đã tìm thấy một chiếc áo khoác, người duy nhất còn lại, trên một trong các kệ trong cửa hàng. Cô đã đưa nó cho người chồng mê hoặc của mình với chiếc áo khoác màu nâu nhạt đó, vì cô đã tìm kiếm thứ gì đó như thế trong một thời gian dài. Nó là một loại vải tốt, màu sắc rất dễ kết hợp, nó có kích thước và giá cả rất tốt.

Người phụ nữ rất hạnh phúc, quả thực, khuôn mặt cô ấy phản chiếu niềm hạnh phúc. Cô nói với chồng rằng cô gật đầu hiểu ý. Nhưng rất nhiều hạnh phúc tan biến khi anh nhận thấy một vết bẩn nhỏ xuất hiện trên vạt áo khoác. "Ồ! Thật là một sự ô nhục! Thật là xui xẻo! Không thể nào! "Nó được lặp đi lặp lại nhiều lần .

Đột nhiên tâm trí anh thay đổi trạng thái, như thể đó là một lưỡng cực. Sự tích cực và rõ ràng đã nhường chỗ cho sự tiêu cực và đen tối. "Vết bẩn này sẽ không được xóa bỏ", nó lặp đi lặp lại Anh chạy đến quầy để hỏi nhân viên bán hàng nếu có một chiếc áo khoác khác trong cùng một cửa hàng, cô gái trả lời: "Cô ấy là người phụ nữ duy nhất còn lại." Sự thất vọng của anh ấy tăng lên.

- Bạn có chắc không anh lại hỏi.

- Vâng, thưa bà, đó là lần cuối cùng.

- Nó bị vấy bẩn, và nếu tôi lấy nó, tôi rửa nó và nó không cởi ra ... .

Lúc đó suy nghĩ của anh là tiêu cực, nhưng cô gái ở quầy phát âm các từ khóa. Ông đã sử dụng suy nghĩ tích cực và lạc quan trong khi xoay chuyển tình hình:

- Tiểu thư, và nếu bạn cởi nó ra.

Một dòng lạc quan tràn ngập không gian. Một tâm lý tin tưởng rằng mọi thứ có thể diễn ra tốt đẹp, trong đó duy trì hy vọng vào một điều gì đó quan trọng đã liên lạc với người phụ nữ. Đó là thái độ đối với cuộc sống., vết bẩn sẽ được loại bỏ hay không.

Và thái độ đó đối với cuộc sống phụ thuộc vào cách chúng ta tiếp cận nó. May mắn thay, chúng ta có thể quyết định cách chúng ta tập trung suy nghĩ trước các tình huống hàng ngày được trình bày cho chúng tôi.

Chọn suy nghĩ tích cực

Chọn một thái độ tích cực hoặc tiêu cực. Việc đầu tiên sẽ giúp chúng ta phát triển, để tìm kiếm giải pháp, để hành động. Thứ hai sẽ khiến chúng ta dừng lại, không làm gì cả và hối tiếc về sự thụt lùi nhỏ nhất mang lại cho chúng ta cuộc sống.

Để kết thúc, và nếu nó có giá trị gì đó, Tôi tiết lộ với bạn rằng vết bẩn đã được loại bỏ .Với một ít nước và xà phòng nhẹ, vết bẩn chết tiệt đã gây ra rất nhiều đau khổ tan biến và nhường chỗ cho một bộ quần áo khiến người phụ nữ đó hạnh phúc. Và bạn sẽ hỏi làm thế nào tôi biết. Chà, rất dễ, người phụ nữ là vợ tôi.

"Điều duy nhất đứng giữa một người đàn ông và những gì anh ta muốn trong cuộc sống là, thường là, ý chí cố gắng và niềm tin rằng có thể đạt được nó."

-Richard M.DeVos-

33 suy nghĩ tích cực tốt nhất Chúng tôi mời bạn khám phá 33 suy nghĩ tích cực nhất mà chúng ta có thể sử dụng trong cuộc sống hàng ngày. Nội tâm hóa chúng sẽ giúp bạn sống đầy đủ. Đọc thêm "