Bạn có thể hạnh phúc với một cuộc sống bình lặng

Một số người biết từ thời thơ ấu họ sẽ ra sao khi lớn lên, "khi lớn lên" sẽ ra sao. Những người khác có một thời gian khó khăn hơn để quyết định con đường của họ, nhưng hầu hết, nếu không phải tất cả, đều trải qua điều tương tự: tôi sẽ làm gì với cuộc sống của mình? Hạnh phúc sau đó được định hình bởi một mục tiêu. Ít ai nói với bạn rằng khi lớn lên họ muốn có một cuộc sống bình lặng.. Trong thực tế, loại mục tiêu đó là gì?

Văn hóa của chúng ta dường như tập trung cao độ vào đam mê và ước mơ. Ví dụ, nếu bạn xem các chương trình truyền hình phổ biến nhất, bạn sẽ nhận ra rằng họ là những người cạnh tranh để có cơ hội thực hiện ước mơ của họ.

Dường như ý tưởng rằng thành công, là người đầu tiên, đạt được nhiều hơn bất cứ ai, đạt được những gì chưa ai đạt được trước đó, thực hiện ước mơ là điều chúng ta phải làm. Không ai nói với chúng tôi cái giá thường phải trả cho nó, ít hơn nhiều là chúng tôi có thể có các mục tiêu khác. Có một cuộc sống yên tĩnh cũng là một lựa chọn.

Mong muốn không ngừng của bản ngã là đặc biệt

Không phải lúc nào cũng có một món quà và một tài năng là một phước lành, nó không nhất thiết làm bạn hạnh phúc. Trong xã hội ngày nay dường như, nếu bạn làm điều gì đó đúng đắn, bạn phải khai thác nó, làm cho nó sẵn sàng cho bất cứ ai muốn phán xét nó và kiếm sống từ nó (và, thông qua, cho phép người khác cũng làm như vậy). Họ bán cho chúng tôi ý tưởng rằng tài năng này làm cho chúng tôi đặc biệt và chúng tôi cần thể hiện nó với thế giới.

Những người có năng lực trí tuệ cũng vậy. Bằng cách này hay cách khác, một người càng thông minh, họ càng bị thúc đẩy để "tạo nên một sự nghiệp vĩ đại" hoặc nghiên cứu một cái gì đó phức tạp hơn. Thật kỳ lạ, các tùy chọn bị giảm đi, bởi vì bạn không thể "lãng phí" quá nhiều tài năng cho các nghiên cứu. Bạn không thể lãng phí quá nhiều tài năng để được hạnh phúc.

Có lẽ con đường đi bằng cách dạy những người trẻ tuổi của chúng tôi rằng câu trả lời cho câu hỏi bạn muốn trở thành gì nó không phải giống như câu hỏi bạn muốn cống hiến cho cái gì.

Không có được mọi thứ bạn muốn có thể là một phước lành

Thật dễ dàng để mơ về một cuộc sống hạnh phúc và tuyệt vời, đầy đủ sự công nhận cá nhân và chuyên nghiệp, những thứ xa xỉ tuyệt vời mà bạn có thể có được nhờ vào công việc tuyệt vời của bạn và rất nhiều cơ hội để có một cuộc sống mơ ước, của những người chúng ta thấy trên truyền hình. Điều chắc chắn là ở chỗ chúng ta thường căn cứ khi nói đến việc thiết lập mục tiêu của mình. Chúng tôi nghĩ rằng nó phải như thế.

Nhưng nhiều lần chúng ta trở nên ám ảnh với việc nhận được những gì chúng ta muốn hoặc những gì được mong đợi ở chúng ta đến nỗi chúng ta quên đi nhiều thứ vẫn còn trên đường đi. Trong quá trình tìm kiếm thành công này, chúng ta phải chịu gánh nặng căng thẳng, các mối quan hệ cá nhân của chúng ta bị ảnh hưởng bởi việc đạt được những mục tiêu đó và rất dễ bỏ bê khía cạnh cảm xúc và thậm chí cả tinh thần của chúng ta.

Chắc chắn bạn có thể nghĩ về nhiều ví dụ về những người ở đỉnh cao, những người đã đạt được mức chiến thắng ngoạn mục, đó là điểm chuẩn trong nghề nghiệp của họ, nhưng sống ở giới hạn của sức mạnh thể chất và sự tỉnh táo của họ, không đề cập đến sức khỏe của bạn Những người phải chịu áp lực lớn và vì lý do này hay lý do khác, không có lựa chọn nào khác ngoài tiếp tục như vậy, bất chấp mọi thứ, họ không có lựa chọn nào để thay đổi.

Nhưng Chắc chắn bạn cũng biết những người, vì bất kỳ lý do gì, đã ngừng theo đuổi mục tiêu của họ để thay đổi cuộc sống của họ và người đã chiến thắng với sự thay đổi hoặc rằng họ phải dừng những gì họ đang làm. Đó là những cái mà trích dẫn này đề cập đến.

"Hãy nhớ rằng, đôi khi, không đạt được những gì bạn muốn, đó là một sự may mắn tuyệt vời".

-Đạt Lai Lạt Ma-

Chìa khóa ở đây là phải linh hoạt để phù hợp với những cú đánh và tận dụng sự thất bại để phát triển nội tâm, để nhìn nhiều hơn trong chính mình và không chỉ vượt ra ngoài. Bạn muốn gì từ cuộc sống, được hay có? Chấp nhận những lá bài mà cuộc sống mang lại cho bạn có thể cho phép bạn chơi một trò chơi đặc biệt.

Mục đích cơ bản của cuộc sống là tìm kiếm hạnh phúc

"Tôi tin rằng mục đích cơ bản của cuộc sống của chúng tôi là tìm kiếm hạnh phúc. Cho dù bạn có niềm tin tôn giáo hay không, nếu bạn tin vào tôn giáo nào, tất cả chúng ta đều tìm kiếm thứ gì đó tốt hơn trong cuộc sống. Vì vậy, tôi tin rằng sự chuyển động nguyên thủy của cuộc sống dẫn chúng ta đến hạnh phúc ".

-Đạt Lai Lạt Ma-

Là hạnh phúc thực sự là một mục tiêu khả thi trong môi trường của chúng ta? Cuối cùng, tất cả chúng ta đều biết rằng điều đó thật khó khăn, ít nhất là trong những điều kiện áp đặt bởi xã hội ngày nay và với xu hướng chung chung là chúng ta phải làm phức tạp cuộc sống của mình. Đơn giản hóa một số điều có thể là một cơ hội tuyệt vời để tìm kiếm hạnh phúc mong muốn.

Mỗi người phải tìm kiếm cách mà anh ta muốn tìm kiếm theo cách đó, mà không cảm thấy tội lỗi khi đi theo cách này hay cách khác và tôn trọng con đường mà người khác quyết định đi..

6 cách nhanh chóng để đơn giản hóa cuộc sống của bạn Đơn giản hóa là rất quan trọng. Tất cả mọi thứ đi vào cuộc sống của chúng ta đều góp phần vào một rối loạn về thể chất và cảm xúc làm cạn kiệt thời gian và năng lượng của chúng ta Đọc thêm "