Trái tim của bạn sẽ giải phóng bạn, học cách lắng nghe nó

Trái tim của bạn sẽ giải phóng bạn, học cách lắng nghe nó / Tâm lý học

Bạn nghĩ những người nổi tiếng như Nelson Mandela hay José Mujica có thể bị giam cầm trong bốn bức tường hẹp trong nhiều năm và có thể tha thứ sau khi tử đạo như thế nào?? Chỉ có trái tim của bạn sẽ làm cho bạn tự do, không phải là nơi bạn đang có.

Mandela lặp lại với chính mình một bài thơ nổi tiếng, "Invictus" của nhà thơ William Ernest Henley. Phần cuối cùng của anh nói "Tôi là chủ nhân của số mệnh. Tôi là đội trưởng của tâm hồn ". Chỉ trong chúng ta là sức mạnh thực sự và tự do thực sự của chúng ta.

Trái tim của bạn sẽ giải phóng bạn

Trong nhiều trường hợp, chúng ta nghe đi nghe lại những cụm từ như "đây là một đất nước tự do" hoặc "đó là một chế độ độc tài trong đó không có tự do". Tuy nhiên, đây là những khẳng định nhẹ nhàng không thực sự phù hợp với ý nghĩa thực sự của nó là miễn phí và không miễn phí..

Một người có thể cảm thấy rất tự do trong một chế độ toàn trị, trong khi một người khác sống ở một nơi dân chủ có thể cảm thấy những chuỗi nô lệ trên vai anh như một bia mộ thực sự, cân anh với từng bước anh đi.

"Xiềng xích nô lệ chỉ trói tay họ: đó là tâm trí làm cho con người tự do hoặc nô lệ"

-Thịt nướng Franz-

Tuy nhiên,, trong trái tim, trong tâm trí và trong nội tâm của chúng ta, không ai có thể lấy đi sự tự do thực sự. Sự khác biệt là gì nếu bạn không thể diễn đạt nó? Bạn sẽ luôn biết rằng bạn là một sinh vật có lương tâm của chính mình và đó là điều không ai có thể lấy đi từ bạn.

Điều gì xảy ra khi bạn không lắng nghe trái tim mình?

Khi tôi nói rằng trái tim bạn sẽ giải phóng bạn, điều đó có nghĩa là Chỉ bằng cách lắng nghe cảm xúc thật của bạn, bản chất thực sự của bạn và bản thể bên trong nhất của bạn, bạn có thể tìm thấy chính mình để biết chính xác những gì bạn cần và những gì bạn muốn.

Bây giờ tôi muốn cho bạn thấy một số giả định trong đó thực tế không lắng nghe trái tim của chúng tôi có thể kích động trong diễn đàn nội bộ của mỗi người một sự ly giáo thực sự khác xa với việc khiến chúng ta tự do, chỉ có thể tạo ra một môi trường nô lệ và bất an:

  • Bạn đã bao giờ cảm thấy trong một mối quan hệ mà bạn biết là sẽ không đi đâu cả? Hãy đợi ở đó vì bạn nghĩ đó là cách bạn nên làm. Hoặc có thể sự bất an được tạo ra bởi sự cô đơn và không có ai đó bên cạnh bóp chết tâm hồn bạn để bạn không đưa ra quyết định thực sự mà sâu thẳm bạn biết là đúng đắn..
  • Công việc thế nào Bạn có nghĩ rằng bạn đang ở đúng nơi? Bạn có cảm thấy rằng bạn làm công việc mà bạn có tài năng và cho phép bạn phát triển tất cả tiềm năng cá nhân và chuyên nghiệp của mình không?? Hoặc có thể bạn ở công ty đó, nơi bạn không cảm thấy có giá trị nhưng bạn không rời bỏ nó bởi vì bạn không có lựa chọn nào khác và bạn có nỗi sợ hãi khủng khiếp khi không tìm được một công việc khác, mặc dù có thể rủi ro là đáng?
  • Bạn nghĩ gì về bạn bè của bạn? Bạn có cảm thấy có giá trị ở bên bạn? Bạn có nghĩ rằng những người xung quanh bạn xứng đáng được đồng hành và thấu hiểu? Hoặc có thể bạn rất sợ để họ qua một bên vì họ không thể chịu được sự cô đơn và không cảm thấy có ai đó bên cạnh bạn, ngay cả khi họ không thích bạn??

Lắng nghe trái tim của bạn

Bây giờ, nếu bạn cảm thấy trong bất kỳ trường hợp nào nêu trên hoặc bất kỳ tình huống tương tự, Tôi muốn cung cấp cho bạn một số mẹo có thể hữu ích để đưa ra quyết định điều đó sẽ dẫn bạn phát triển tất cả tiềm năng của bạn:

  • Trái tim bạn sẽ giải phóng bạn, đừng quên. Nhìn vào trái tim bạn và có một cuộc trò chuyện rộng rãi với chính mình để khám phá những gì bạn thực sự muốn. Điều đầu tiên là nêu mục tiêu của bạn.

"Nếu bạn không có tự do nội tâm, bạn hy vọng sẽ có tự do nào khác?"

-Arturo Graf-

  • Một khi bạn đã đặt ra mục tiêu của mình và bạn biết chính xác những gì bạn muốn, đã đến lúc tin vào chính mình. Sẽ có nhiều cạm bẫy trên đường vì những người sẽ làm bạn nản lòng hoặc nỗi sợ hãi của chính bạn. Tuy nhiên, một ngày nào đó bạn sẽ nói nó khó khăn, nhưng bạn đã nhận nó. Đừng ngần ngại.
  • Làm việc mọi lúc, đúng hướng. Hãy nghĩ rằng bạn sẽ phải đối mặt với một con đường phức tạp và đơn độc mà ít người dám đi theo. Nhưng nếu bạn không dừng lại và bạn luôn tiến lên với mục tiêu đặt ra cho mục tiêu thực sự của bạn, không có gì ngăn cản bạn.

Bây giờ, hãy nhớ câu thần chú này, "trái tim của bạn sẽ giải phóng bạn". Đi về phía sự phát triển cá nhân và nghề nghiệp thực sự của bạn và khám phá những mong muốn gần gũi nhất của bạn là gì để có thể trả lời chúng đúng như bạn xứng đáng.

Khi chấp trước chết đi, tự do cảm xúc được sinh ra Tự do cảm xúc được tái sinh khi nỗi sợ hãi bị lãng quên, khi người ta bắt đầu coi trọng bản thân và quyết định tiến về phía trước, không chờ đợi. Đọc thêm "