Tống tiền và ép buộc hai kẻ thù của mối quan hệ lành mạnh

Thật không may, mối quan hệ của con người bị vấy bẩn bởi các thao tác. Hầu hết chúng xảy ra trong vô thức. Chúng tôi học chúng mà không nhận ra chúng và chúng tôi tái tạo chúng theo cùng một cách. Hai trong số các cơ chế thao túng, gây tổn hại nghiêm trọng đến quan hệ cá nhân, là tống tiền và ép buộc.

Thao tác, theo thuật ngữ tâm lý học, được định nghĩa là một cơ chế mà qua đó một người được người khác nói hoặc làm điều gì đó, sử dụng gian lận, mánh khóe hoặc mánh khóe.. Xác định tình huống trong đó những người khác được sử dụng, hoặc trở thành một công cụ để đạt được mục đích cá nhân. Trong nhiều trường hợp, nó bị cố tình thao túng, vì khi một chính trị gia làm sai lệch ý định của anh ta để họ bỏ phiếu cho anh ta. Ở những người khác, đặc biệt là trong cuộc sống riêng tư, thao túng là vô thức hoặc vô thức.

"Tôi biết ai đã được giáo dục từ thao túng, kiểm soát, tống tiền, giả dối, đe dọa và bạo lực. Nghịch lý ở đây là các nhà giáo dục nghĩ rằng họ là nạn nhân ".

-Tác giả chưa biết-

Làm thế nào để bạn thực hiện tống tiền hoặc ép buộc mà không nhận ra nó? Khi bạn chấp nhận một vị trí nạn nhân, ví dụ. Bằng cách này, bạn đạt được rằng các hành vi khác theo cảm giác tội lỗi và không theo lương tâm tự do của anh ta. Nó cũng xảy ra khi bạn giảm giá trị ai đó để tiếp tục tùy thuộc vào bạn. Hoặc khi bạn tận dụng điểm yếu của người khác để đưa nó vào dịch vụ của mình theo một cách nào đó.

Sự tống tiền tâm lý: một sự dằn vặt về tình cảm

Tống tiền tâm lý hoặc cảm xúc là một hình thức thao túng và do đó, là một hành động bạo lực. Nó được thực hiện để giành quyền kiểm soát hành vi của người khác và cả về cảm xúc của họ. Giống như tất cả các vụ tống tiền, nó liên quan đến một kế hoạch trong đó người kia không được phép làm hoặc không làm gì đó, dựa trên một hậu quả tiêu cực. Đó là một cái gì đó như "Làm điều đó, nhưng bạn sẽ đau khổ vì nó" hoặc "Đừng làm điều đó, nhưng hậu quả có thể là thảm họa".

Tống tiền tâm lý ngăn cản một người hành động tự chủ và tự do. Đó là những gì kẻ tống tiền chịu trách nhiệm. Nó sẽ mang đến cho tâm trí tất cả những gì sẽ xảy ra cho người khác để thừa nhận hoặc không phải là một hành vi nhất định. Anh ta muốn nạn nhân của mình hành động như anh ta muốn, không bị kết án bởi những lời kết tội cá nhân của người khác.

Có hai trụ cột mà hầu hết các vụ tống tiền tình cảm nằm. Một là lỗi và một là không an toàn. Nó được dự định để làm cho người khác tin rằng hành động hoặc quyết định tự do của họ, trên thực tế, là bằng chứng cho sự xấu xa của họ. Hoặc điều đó sẽ gây ra tác hại nghiêm trọng. Đây là cách những người khác hành xử như kẻ tống tiền muốn. "Tới bữa tiệc của bạn ... Một ngày nào đó tôi sẽ không còn ở thế giới này nữa và ở đó bạn sẽ hối hận vì đã không dành nhiều thời gian cho tôi hơn".

Sự bất an là một đặc điểm khiến bất cứ ai cũng có thể thao túng. Nó là đủ để kẻ tống tiền nhấn mạnh các lỗi, khiếm khuyết hoặc rủi ro mà người khác chạy, để cái sau hoạt động như một con cừu hiền lành. "Khi bạn nhận ra bạn không có ý tưởng về điều đó, bạn tìm tôi và tôi giúp bạn giải quyết nó".

Ép buộc, giữa thô và tinh tế

Trong cưỡng chế, không chỉ các phương thức được thực hiện để một người thực hiện những gì người khác muốn, mà trong trường hợp này họ tìm cách làm điều gì đó đi ngược lại những gì họ muốn. Sự ép buộc liên quan đến hành vi bạo lực hơn là tống tiền, mặc dù nó cũng có những khía cạnh tinh tế. Dù sao, sự ép buộc ngụ ý một mối quan hệ quyền lực và lạm dụng.

Trong cưỡng chế có những mối đe dọa trực tiếp hoặc che giấu. Nó sử dụng nỗi sợ hãi của người khác, hoặc lỗ hổng của nó đối với một cái gì đó. Nó thường được sử dụng bởi các nhân vật quyền lực để quản lý những người dưới phạm vi ảnh hưởng của họ. Trong trường hợp này, nạn nhân biết rằng cô ta đang bị thao túng, nhưng cảm thấy không thể phản ứng. Có thể là do người kia mạnh hơn và đe dọa bạo lực thể xác, hoặc vì nó có địa vị cao hơn và có thể gây ra thiệt hại nghiêm trọng.

Mặc dù trong tống tiền tình cảm, thông thường là bất cứ ai thực hiện nó là ai đó muốn, trong cưỡng chế thì không nhất thiết phải như vậy. Nó không đến từ một người thân yêu, nhưng từ một người sợ hãi. Nạn nhân không nhận ra mình có đủ tài nguyên để chống lại hình thức thao túng này, nhưng anh ta cho phép mình được đặt vào vị trí của một người bất lực trước sự độc đoán.

Cả tống tiền và ép buộc đều là ung thư thực sự của mối quan hệ giữa các cá nhân. Tất cả những gì họ có thể làm là bóp méo cảm xúc hoặc hủy bỏ mọi người. Nạn nhân có thể tạm thời thoát khỏi nó, nhưng sớm hay muộn, nó sẽ là đối tượng của hiệu ứng boomerang. Các trình điều khiển thường bị mắc kẹt trong mạng riêng của họ.

Hình ảnh lịch sự của Benjamin Lacombe.

Tống tiền cảm xúc và thao túng tống tiền cảm xúc có mặt trong nhiều mối quan hệ, nhưng đôi khi rất khó xác định. Tại sao chúng ta thao túng hoặc để họ thao túng chúng ta? Đọc thêm "