Limerencia, khi yêu là địa ngục

Khi hoàn cảnh tâm lý nhất định hội tụ, tình yêu không còn cao siêu. Đó là khi yêu là địa ngục. Sự thật là nhiều lần chúng ta đặt tên "tình yêu" cho một thứ không phải là. Về cơ bản, chúng ta nhầm lẫn giữa kinh nghiệm yêu với việc được yêu. Từ đó, đôi khi, những nỗi ám ảnh được sinh ra của "tình yêu" không cho phép nghỉ ngơi.

Có một thuật ngữ định nghĩa trạng thái trong đó tình yêu là địa ngục. Nó được gọi là "limerencia". Thuật ngữ này được đặt ra bởi nhà tâm lý học Dorothy Tennov vào năm 1979. Ông đã làm như vậy sau khi tiến hành một nghiên cứu dài về tình yêu lãng mạn, trong đó ông đã tham khảo ý kiến ​​của hơn 500 người.

Bởi limerencia rằng trạng thái tinh thần được hiểu theo đó tình yêu là địa ngục. Ý tôi là, tình trạng mà một người cảm thấy "yêu" với người khác và nảy sinh ham muốn ám ảnh và bắt buộc phải được đáp lại. Trạng thái này có liên quan đến rối loạn ám ảnh cưỡng chế. Đó là lý do tại sao nó liên quan đến đau khổ lớn cho cá nhân.

"Đã sửa những ý tưởng gặm nhấm tâm hồn chúng ta bằng sự kiên cường của những căn bệnh nan y. Một khi họ xâm nhập nó, họ nuốt chửng nó, họ không còn cho phép nó suy nghĩ về bất cứ điều gì hoặc có niềm vui trong bất cứ điều gì".

-Guy de Maupassant-

Sự mê đắm và limerencia

Chúng ta đều biết rằng yêu đó là một trạng thái được đặc trưng bởi cường độ của cảm xúc và cảm xúc hiện tại. Họ không chỉ cảm thấy "những con bướm trong bụng", mà họ còn mất ý thức phê phán và lý trí di chuyển đến nền. Cảm giác của "tình yêu" là xâm lấn, mạnh mẽ và rất bổ ích. Nó được trải nghiệm như một "nỗi khổ ngọt ngào".

Điều bình thường là sau giai đoạn cảm xúc to lớn đó đến các giai đoạn khác, nơi từng chút một sự cân bằng và sự chăm sóc lợi ích của một người phục hồi. Cường độ của cảm giác giảm, các yếu tố hợp lý được giới thiệu và loại "mù" đó đang tiêu tan. Khi mối quan hệ lành mạnh, bạn chuyển đến một mối quan hệ sâu sắc, thực tế và được đánh dấu bằng sự dịu dàng.

Trong trường hợp limerencia, các triệu chứng tương tự cũng xảy ra mê đắm. Tuy nhiên, sự khác biệt có thể ở hai điều. Một, đó không phải là hai người, mà chỉ một trong số họ cảm nhận được tất cả niềm đam mê đó. Hai, trong trường hợp cả hai trải qua tình yêu, một trong hai người vượt qua trạng thái đó, trong khi người kia thì không..

Trong cả hai trường hợp, yếu tố chung là không có sự tương ứng. Điều này đưa chúng ta đến một đặc tính thứ ba của limerencia. Khi phát hiện ra rằng không có sự tương ứng như vậy, người "đang yêu" quyết định không chấp nhận nó.. Do đó, anh ấy cam kết tất cả nỗ lực và sự quan tâm của mình trong việc làm cho người khác cảm thấy như vậy. Và anh ấy miễn cưỡng thừa nhận rằng điều này có thể không xảy ra. Trong những khoảnh khắc đó, yêu thương là địa ngục.

Trong những hoàn cảnh này, tình yêu đau

Nếu đó là một cảm giác dễ chịu và hưng phấn, tình yêu sẽ trở thành một cực hình khi có limerencia. Nỗi ám ảnh đó không cho phép bạn sống trong hòa bình trong một phút. Những ảo tưởng mơ hồ và liên tục được theo sau bởi những thất vọng nặng nề. Một lần nữa và một lần nữa chu kỳ đó được khởi động lại. Người đó cảm thấy bị mắc kẹt trong cảm giác của tình yêu và không thể tìm ra cách để ngăn chặn cảm giác đó.

Khi tình yêu là địa ngục, sự khác biệt có thể là thủ phạm. Một trạng thái cảm xúc tiêu cực chiếm giữ người đó bằng cách tràn ngập nó với một mong muốn sâu sắc để được đáp lại.

Một người trải nghiệm limerencia, theo nghĩa đen không thể ngừng suy nghĩ về việc "được yêu". Đôi khi anh ta cố gắng, nhưng những suy nghĩ xâm nhập trở lại trong đầu anh ta, mà không thể đưa họ trở lại một góc. Nó cũng lý tưởng hóa và quá khổ khác. Bắt đầu sống theo người khác và những khả năng với người khác, suy nghĩ về cách tạo ra những dịp để gặp người đó và làm những điều làm anh ta hài lòng.

Những loại cảm giác này cũng làm phát sinh những biểu hiện thể chất. Người bị ảnh hưởng có thể gặp các triệu chứng như run rẩy, đánh trống ngực, đổ mồ hôi, hồi hộp, khó ngủ, v.v. Tất cả mọi thứ đặc trưng cho một nỗi ám ảnh.

Thoát khỏi địa ngục của limerencia

Những gì ở dưới cùng của những trường hợp này là những đặc điểm của một tính cách ám ảnh cưỡng chế. Đó là một rối loạn quan trọng với các hậu quả khác nhau. Trong trường hợp giới hạn, "được yêu" chỉ là cái cớ để hiển thị một tập hợp các triệu chứng, có liên quan đến các vấn đề sâu sắc hơn.

Một người ám ảnh có thể khắc phục sự chú ý của họ về một môn thể thao, tôn giáo, một ý tưởng hoặc bất kỳ loại đối tượng hoặc thực tế nào khác. Trong trường hợp giới hạn, sự nhấn mạnh được đặt vào một người khác và cảm giác hợp nhất. Cách tiếp cận ám ảnh này dẫn đến các hành vi bắt buộc (tự động và phi lý) và khiến nhiều người kết thúc việc xác định tình yêu là một trạng thái địa ngục.

Thật ra, không có tình yêu hiện tại. Những gì có sự thay đổi ý thức có thể phải làm với những trải nghiệm đau thương chưa được xử lý. Những điều này đến từ quá khứ và chưa được công nhận. Tình yêu được cho là nồng nàn dành cho người kia có thể không hơn một màn khói để che giấu món nợ đó với chính mình. Nếu vậy, chuyến thăm đến nhà tâm lý học là cần thiết.

Yêu cô đơn làm cho bạn trở thành một đối tác tốt hơn Khám phá lý do tại sao những người yêu cô đơn, không bao giờ cực đoan, nhưng họ có thể nắm lấy nó có thể trở thành cặp đôi tốt hơn ... Đọc thêm "