Giống như bí mật alguem mà bạn yêu thích

Khi chúng ta yêu alguem e compartilhamos muitas experiências com uma pessoa, mesmo rằng não tenha đã tồn tại một mối quan hệ yêu đương, có thể khó thực hiện một giấc mơ, trên hết đó là deixou một dấu ấn cảm xúc tuyệt vời. Làm thế nào để vượt qua essa situação? Giống như bí mật alguem mà bạn yêu thích? Nlie artigo de Psicologia-Online, chúng tôi cung cấp một loạt các conselhos úteis để bạn có thể khám phá cách làm alguem yêu khuôn mặt.

1. Tại sao khó thiết kế alguem?
2. Giống như esquegue alguém không yêu bạn - 6 conselhos úteis
3. Giống như bí mật alguem mà bạn yêu thích

Tại sao khó thiết kế alguem?

Một số nguyên nhân khiến mais comun pelas quais é tão phức tạp esquecer alguem rằng você gosta são như seguintes:

1. Hãy là apaixonado (a). Khi chúng tôi đến với nhau, tôi đã gắn bó với hóa học não im lặng của chúng tôi, thay đổi cách sống và sự nông nổi của chúng tôi, khi chúng tôi làm điều đó. Uma pessoa apaixonada và có thể fazer chinh phục loại cualquer của loucuras pela pessoa yêu quý sem nghĩ rằng Nas possíveis resultências hai seus atos. Chúng tôi lý tưởng hóa một giấc mơ, chúng tôi có thể nghĩ rằng nó là hoàn hảo, chúng tôi muốn dành thời gian cho nó và chúng tôi cảm thấy "borboletas no estômago" nổi tiếng mỗi khi nó xuất hiện. Isso faz com rằng một separação seja tão đau đớn và bực bội.
2. Ter pastado muito tempo com ele (ela). Outra Questão quan trọng đối với ter em é hoặc tempo đầu tư nessa pessoa, sobretudo là thường xuyên và một phần nhật ký pessoa formava da rotina. Trong trường hợp thiếu năng lượng, chúng tôi có thể đảm bảo rằng bạn có thể chắc chắn về trang web.
3. Partilhar muitas coisas em comum. Để cảm nhận được mối liên hệ với các forte com outra pessoa khác, khi chúng tôi hiểu nó một cách dễ dàng và chia sẻ những điều tương tự chúng tôi làm, đó chỉ là tăng cường sức lao động giữa pessoas và thuật ngữ isso faz com o relacion khó xử lý và phát triển.
4. Tiếp tục em contato com a pessoa que você gosta. Khi chúng tôi yêu thích alguem mà chúng tôi muốn làm nhiều hơn, chúng tôi tiếp tục ghi nhớ, thật dễ dàng để thấy rằng mọi thứ khó khăn hơn. Isso xảy ra bởi vì, ao giữ falando com một pessoa, você chỉ giữ hy vọng được ở cùng với người mới và cuối cùng sống một montanha russa tình cảm mà não cho phép esteja yên tĩnh đó.
5. Biết hoặc những gì đang xảy ra trong cuộc sống cho (a). Ví dụ, khi chúng tôi thua lỗ trong các mạng xã hội của mình, chúng tôi đang bán hàng ngày hoặc khuôn mặt của fazer, hoặc điều đó xảy ra vào cuối cuộc đời, với quem ela sai, v.v., chúng tôi chỉ có thể mở rộng.
6. Ter amigos em comum. Khi chúng tôi là bạn bè của chúng tôi, một người yêu dấu, fica bem mais esquecê-la, já sẽ tiếp tục trở thành chủ đề của cuộc trò chuyện giữa các eles e se se ate possível rằng você tiếp tục cùng tồn tại với ela. Tudo isso cản trở hoặc quá trình superação.

Giống như esquegue alguém không yêu bạn - 6 conselhos úteis

Khi chúng tôi được phục hồi bởi alguem, chúng tôi gắn liền với hóa học não im lặng của chúng tôi và nó gợi lên cảm giác muốn luôn ở trong giấc mơ này, chúng tôi cảm thấy rằng chúng tôi không xoay quanh cảm giác hoặc dobro da felicidade khi chúng tôi ở cùng với nó. Không có entanto, khi chúng tôi rời đi để được với pessoa này, hoặc contrário xảy ra và cú đạp felicidade tuyệt vời này để biến đổi num trueiro pesadelo.

Giống như esquegue alguém rằng não te quero

Một số conselhos podem ajudar to esquerte alguem rằng você yêu và deixar de sofrer bởi não estar a seu lado, como seguintes:

1. Cắt hoặc liên hệ với com essa pessoa. E cần, tóc ít até você ter vượt quá situação, cắt hay đếm tổng thành pessoa mà você gosta. Deixe de segui-la Nas sociais, não thường locais que la habenta, não fale com ela hàng ngày, v.v. Tóc ít hơn một thời gian, cố gắng không biết bất cứ điều gì da pessoa mà bạn yêu thích.
2. Dành nhịp độ cho mesê mesmo (a). Deixe để đầu tư nhịp độ vào việc bình luận về cuộc sống dessa pessoa và biết thêm về nó, và thời gian để tập trung em você mesmo. Hãy nhớ khi bạn tận hưởng rất nhiều, các hoạt động yêu thích của bạn, dành thời gian với bạn bè và gia đình của bạn vì nó quan trọng đối với bạn..
3. Pratique esporte ou tậpício. Bạn cảm thấy buồn, chán nản và suy nghĩ liên tục về những gì bạn sẽ sống cùng, hoặc tập thể dục để tăng hoặc cảm xúc và thể chất, rằng năng lượng và sự nhiệt tình của bạn sẽ tăng lên, hoặc bạn sẽ giúp tạo ra điều này pessoa.
4. Tránh chim ưng trên essa pessoa. Nó là cần thiết để ngăn cản, fala trên os seus sentimentos com uma ou duas pessoas de confiança. Hoặc là chúng tôi không khuyên bạn nên làm việc một cách tổng thể hoặc toàn bộ như bạn biết về những gì bạn yêu thích, những gì nó sẽ củng cố hoặc những gì bạn nói nhiều hơn và nhiều hơn, tất cả những gì về nó vào lúc đó và , sẽ mất nhiều thời gian hơn cho esquecê-la muito.
5. Dê tempo ao tempo. Đừng tuyệt vọng là agora được gọi là nena biết làm thế nào để vượt qua tình yêu mà yêu thương, và điều đó cũng xảy ra bình thường. Không có entanto, com hay tempo, esse sentimento vai diminuir e você vai feel-se melhor pouco a pouco.

Giống như bí mật alguem mà bạn yêu thích

Khi bạn đang cảm thấy và bị khiêu khích, một phần, tóc là thứ tình cảm của riêng bạn sẽ không xâm chiếm tâm trí bạn mọi lúc. Những suy nghĩ mà bạn đang nói hàng ngày hoặc bạn đang sống và trong thời gian hiện tại đang tấn công bạn mọi lúc, không cho phép bạn thực hiện động tác xoay vòng hàng ngày theo cách thông thường và bình tĩnh, trong giai đoạn này. một cái gì đó tích cực.

Giống như alguem esquez mà bạn faz sofrer

Điều quan trọng là bạn học cách tập trung tâm trí của bạn chứ không phải "agora" đặt tất cả sự chú ý của bạn không có mặt Vì vậy, những suy nghĩ của nỗi thống khổ e dor kích động pela separação desapareçam mỗi lần nữa. Uma ferramenta muito hữu ích cho fazer com mà tâm trí của bạn tìm thấy nhiều hơn không phải "ở đây" và không "agora" é chánh niệm ou meditação, Tôi có thể làm gì để tìm thấy sự bình tĩnh và yên tĩnh hơn? Tôi không biết làm thế nào để loại bỏ những suy nghĩ hầu như không kích thích sofrimento desnESEário.

Bài viết này chỉ đơn thuần là thông tin, trong Tâm lý học trực tuyến, chúng tôi không có khả năng chẩn đoán hoặc chỉ định điều trị. Chúng tôi khuyên bạn nên tham khảo ý kiến ​​chuyên gia tâm lý để họ có thể tư vấn cho bạn về trường hợp của bạn..

Nó được dự định để đọc nhiều bài viết tương tự như Giống như bí mật alguem mà bạn yêu thích, Chúng tôi khuyên rằng giữa danh mục Tình cảm của chúng tôi.