Làm thế nào để không ngại ngùng với phụ nữ

Nhút nhát là một đặc điểm của cách sống của một người. Tuy nhiên, sự nhút nhát có thể là một đặc điểm chung của nhân vật hoặc ngược lại, tăng cường trong một số thói quen hoặc với một số người. Ví dụ, một số đàn ông gặp khó khăn trong việc vượt qua rào cản cảm xúc này khi họ quan sát một người phụ nữ thú vị và không xuất hiện tự nhiên trong cuộc trò chuyện.

Nó là phổ biến cho một mức độ nhút nhát nhất định phát sinh khi một người đàn ông thấy mình trước một người mà anh ta thấy là thú vị. Trong trường hợp này, sự nhút nhát có liên quan đến kỳ vọng của chính mình và nỗi sợ không thích. Tuy nhiên, nếu bạn muốn phát triển các kỹ năng quyến rũ và an toàn mới ở bản thân, hãy nhớ rằng thái độ cũng được giáo dục. ¿Làm thế nào để không ngại ngùng với phụ nữ? Trong Tâm lý học trực tuyến, chúng tôi trả lời câu hỏi này.

1. Tại sao tôi ngại ngùng với phụ nữ
2. 8 lời khuyên để không ngại ngùng với phụ nữ
3. Làm thế nào để vượt qua nỗi sợ bị từ chối bởi một người phụ nữ

Tại sao tôi ngại ngùng với phụ nữ

1. Con người đau khổ vì sự nhút nhát của mình. Có những tình huống mà người đó trải qua như một sự kiện đau thương trải qua sự nhút nhát mà anh ta xác định là nguyên nhân chính mà anh ta không tìm thấy một mối quan hệ ổn định. Do đó, khi sự nhút nhát trở thành chấn thương, sự khó chịu trở nên cấp tính.
2. Lòng tự trọng thấp. Một người đàn ông với sự bất an này trong bản thân được dự đoán là không mong muốn trước cuộc chinh phục tiềm năng của anh ta. Điều này dẫn đến việc anh ta tẩy chay tiềm năng giao tiếp của chính mình thông qua một cuộc đối thoại nội bộ tập trung vào mô tả nỗi sợ hãi. Ví dụ, nỗi sợ tự lừa dối bản thân bằng cách không biết phải nói gì hoặc bằng cách để trống.
3. Bối cảnh. Một người đàn ông nhút nhát không giống nhau trong bất kỳ lĩnh vực nào. Ví dụ, bạn có thể cảm thấy tương tác tốt hơn với một người phụ nữ trong môi trường thường xuyên đối với anh ta (một môi trường mà anh ta cảm thấy thoải mái) hơn là trong một không gian mà anh ta cảm thấy lạc lõng.
4. Cô ấy có ít bạn. Thực tế này cũng làm tăng sự nhút nhát của nam giới. Trong trường hợp đó, sự nhút nhát có liên quan đến việc thiếu đào tạo các kỹ năng xã hội. Vì lý do này, khi một người có một vòng tròn đơn độc, như một hệ quả tự nhiên, họ cảm thấy khó chịu hơn khi đi ra khỏi vùng thoải mái cảm xúc của họ..
5. Kinh nghiệm trước đây. Con người xây dựng khái niệm bản thân của mình từ các thành phần khác nhau. Một trong những điều quan trọng nhất là quá khứ được hiểu là một di sản tạo ra ảnh hưởng đến hiện tại. Những trải nghiệm trước đây mà bạn đã sống và thời niên thiếu cũng có thể điều hòa bạn tùy thuộc vào loại ký ức bạn lưu giữ từ đó.

8 lời khuyên để không ngại ngùng với phụ nữ

1. Đừng bị ám ảnh bởi chủ đề này.. Đây là một trong những khía cạnh quan trọng nhất. Nói chung, người đàn ông đặt ra câu hỏi này, đặt nhãn tiêu cực lên chính mình. Bạn có thể nhút nhát, nhưng, ngoài ra, bạn còn có nhiều tính từ nữa. Mô tả họ và dựa vào họ để có được sự tự tin trong bạn. Một người có thể nhút nhát, và cũng có thể, quyến rũ.
2. Nhút nhát không tiêu cực. Ít nhất, nó không phải theo một cách dứt khoát. Đơn giản, bạn cần dành thời gian để tự tin vào các mối quan hệ cá nhân. Chấp nhận bản chất của bạn.
3. Đặt cho mình những mục tiêu mà bạn cảm thấy thoải mái. Nếu bạn đánh giá các kỹ năng quyến rũ của mình liên quan đến một người hướng ngoại, người nổi bật vì sự lôi cuốn của anh ta, thì trong kế hoạch nhóm bạn sẽ có nguy cơ bị thất vọng. Điều quan trọng là bạn đặt ra các mục tiêu giúp bạn phát triển từ chính mình, mà không so sánh bản thân với bất kỳ ai khác.
4. Đừng đặt mình vào vai trò thấp kém Về người phụ nữ mà bạn thích. Hãy nghĩ về những gì bạn có thể đóng góp cho người khác. Đánh giá bản thân cho phép bạn có được sự tự tin.
5. Mở rộng vòng tròn xã hội của bạn. Nếu cuộc sống của bạn xoay quanh công việc, kế hoạch với nhóm bạn và ngôi nhà của bạn, thì bạn cần mở rộng khung hành động này. Để vượt qua sự nhút nhát với phụ nữ, bạn cần phơi bày bản thân trước sự mới lạ của việc hòa nhập bản thân vào không gian xã hội mới. Ví dụ: bạn có thể đăng ký một khóa học về một chủ đề mà bạn thích hoặc đi đến phòng tập thể dục.
6. Nói chuyện với người đó như một người bạn. Cố gắng thực hiện bài tập chiếu này. Đừng lý tưởng hóa người phụ nữ đó. Anh ấy là một người giống như bạn.
7. Hình dung chính mình đối mặt với những tình huống mà bạn muốn trải nghiệm trong cuộc sống thực.
8. Đào tạo kinh nghiệm. Ví dụ, một hội thảo về các kỹ năng xã hội và trí tuệ cảm xúc có thể giúp bạn vượt qua một số giới hạn cản trở bạn.

Làm thế nào để vượt qua nỗi sợ bị từ chối bởi một người phụ nữ

Nói chung, sự nhút nhát tăng lên khi một người đàn ông muốn thúc đẩy cách tiếp cận với một người phụ nữ mà anh ta thực sự thích. Trong trường hợp đó, ý tưởng từ chối Đó là giới hạn chính mà nhân vật chính phải vượt qua. Đó là, tâm trí của chính anh ta dẫn anh ta suy nghĩ theo cách tiêu cực khi anh ta nên sống khoảnh khắc mà không suy nghĩ quá nhiều về những gì sẽ xảy ra.

Từ sự nhút nhát, bạn tưởng tượng sự từ chối là một điều gì đó thực sự kịch tính, nhưng bạn cần phải tương đối hóa khả năng này. Sống khoảnh khắc hiện tại, hành động mà không suy nghĩ liên tục người khác sẽ trả lời như thế nào.

¿Làm thế nào để bớt ngại ngùng với phụ nữ? Biến sự nhút nhát của bạn thành đồng minh của bạn. Hãy nghĩ rằng, với liều lượng phù hợp, chất lượng này cũng mang đến cho bạn thêm sự quyến rũ bí ẩn và nhạy cảm.

Và nếu bạn cảm thấy sự nhút nhát của mình là cực đoan và bạn không biết cách xử lý tình huống, chúng tôi khuyên bạn nên đọc bài viết sau và làm theo lời khuyên mà chúng tôi thể hiện: Sự nhút nhát ở người lớn, triệu chứng và cách điều trị.

Bài viết này hoàn toàn là thông tin, trong Tâm lý học trực tuyến, chúng tôi không có khoa để chẩn đoán hoặc đề nghị điều trị. Chúng tôi mời bạn đi đến một nhà tâm lý học để điều trị trường hợp của bạn nói riêng.

Nếu bạn muốn đọc thêm bài viết tương tự như Làm thế nào để không ngại ngùng với phụ nữ, Chúng tôi khuyên bạn nên nhập danh mục Cảm xúc của chúng tôi.