6 chất tăng cường tình dục tự nhiên cho nam giới

Không có gì lạ khi nghe về một số loại cây có thể cải thiện mối quan hệ thân mật của bạn và tăng hiệu suất tình dục.

Những thực vật và chất này có ảnh hưởng trực tiếp đến đời sống tình dục của bạn, ảnh hưởng đến hormone, chất dẫn truyền thần kinh, mức năng lượng và sức sống và hiệu suất của bạn trên giường.

Bài viết liên quan: "52 cụm từ khiêu dâm sẽ khiến trí tưởng tượng của bạn bay bổng"

Các chất tăng cường tình dục tốt nhất

Nhưng, Những gì thực vật đóng vai trò là chất tăng cường tình dục cho nam giới?

Trong các dòng sau, bạn có thể tìm thấy một danh sách các loại thực vật và chất tốt nhất làm tăng tiềm năng của bạn trong các mối quan hệ mật thiết.

1. Tribulus Terrestris

Một trong những chất bổ sung dinh dưỡng không chỉ được sử dụng để cải thiện hiệu suất tình dục, mà bởi vì nó làm tăng mức độ testosterone trong cơ thể, nên được sử dụng trong các mạch thể dục là Tribulus terrestris.

Tribulus là một trong những loại thuốc kích thích tình dục tự nhiên nổi tiếng nhất. Nó chứa dioscin, diosgenin và protodioscin, đã được chứng minh là có tác động tích cực đến ham muốn tình dục, thể dục tình dục và sự phát triển của khối cơ.

Một nghiên cứu cho thấy, sau khi tiêu thụ Tribulus trong năm ngày, nồng độ testosterone tăng đáng kể trong các đối tượng tham gia nghiên cứu này. Một nghiên cứu khác cho thấy 85% những người đàn ông tham gia nghiên cứu đã tăng ham muốn sau 30 ngày và 94% cho thấy sự gia tăng sau 60 ngày. Bộ phận tăng làm tăng thụ thể androgen trong não và do đó tăng ham muốn.

Do đó, Tribulus chỉ giúp một cá nhân có được vóc dáng cho các hoạt động hàng ngày, nhưng cho phép cải thiện hiệu suất tình dục. Các nghiên cứu cũng cho thấy rằng nó tạo ra nhiều tinh trùng hơn và chất lượng cao hơn.

2. Mũira

Nó còn được gọi là "Viagra của Amazon", nhưng tên khoa học của nó là ptychopetalum olacoides.

Nó được tìm thấy trong cây bản địa của Brazil, và nó phổ biến hơn để sử dụng vỏ và rễ. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người dùng chất này làm tăng ham muốn tình dục sau khi dùng chất bổ sung trong hai tuần. 51% những người tham gia nghiên cứu có vấn đề cương cứng, và những điều này đã được cải thiện đáng kể. Tăng ham muốn 62%.

Nó được sử dụng trong nhiều loại thuốc phục hồi cho nam giới lớn tuổi. Trong thời gian ngắn, nó làm tăng lưu lượng máu đến dương vật, giúp cá nhân có sự cương cứng mạnh mẽ và lâu dài hơn. Về mặt sử dụng lâu dài, mức độ hormone giới tính tăng lên.

3. bạch quả

Tên khoa học của loại cây này là bạch quả và có tác dụng tích cực đối với tâm trí con người. Ví dụ, nó giúp cải thiện trí nhớ và sự tập trung. Ngoài ra, loại cây này đặc biệt quan trọng vì nó giúp con người cải thiện trong các tình huống rối loạn cương dương. Theo các nghiên cứu, nó làm tăng mức độ dopamine và hormone tăng trưởng.

Do đó, dường như có sự gia tăng ham muốn tình dục của nam giới, khả năng kích thích và cải thiện cực khoái, cũng như thúc đẩy quá trình phục hồi sau cực khoái. Ginkgo biloba chứa một lượng lớn flavonoid giúp cải thiện lưu thông máu của cơ thể và tăng oxy trong não, và gây cương cứng lâu hơn và lâu hơn. Đây là một bổ sung rất an toàn cho thấy kết quả trong nhiều cuộc điều tra.

4. Nhân sâm Panax

Mặc dù tên khoa học của nó là nhân sâm panax, nhưng nó được biết đến phổ biến là nhân sâm. Nó đã được sử dụng ở các nước phương Đông như Trung Quốc, Nhật Bản và Hàn Quốc trong nhiều thế kỷ như một loại thuốc tăng cường tình dục. Các nghiên cứu cho thấy loại cây này giúp cải thiện năng lượng, sức sống và tăng ham muốn.

Giống như một số loại cây trước đây, cải thiện lưu thông máu và tăng tổng hợp oxit nitric, vì vậy không chỉ làm tăng khả năng cương cứng mà còn giúp kiểm soát xuất tinh. Các nghiên cứu cũng cho rằng sức đề kháng căng thẳng tăng lên và cho phép bạn kéo dài hơn và thư giãn hơn trên giường. Điều này là do sự gia tăng hormone tăng trưởng làm giảm nồng độ cortisol.

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những đối tượng trong nghiên cứu sử dụng nhân sâm panax có kết quả tốt hơn đáng kể về chức năng tình dục so với những người dùng giả dược. Sáu mươi phần trăm những người đàn ông dùng nhân sâm đã tìm thấy những cải tiến để đạt được sự cương cứng và sau đó duy trì nó, và nói rằng họ đã trải nghiệm ham muốn tình dục và sự thỏa mãn lớn hơn trong quan hệ tình dục. Ngoài ra, họ không chịu tác dụng phụ với việc tiêu thụ.

5. Shilajit

Shilajit là một chất tự nhiên được tìm thấy ở dãy Hy Mã Lạp Sơn. Nó chứa hơn 85 chất dinh dưỡng, vitamin và chất chống oxy hóa khác nhau có lợi cho sức khỏe tình dục của bạn

Nó là một loại bột màu đen và nâu đến từ những tảng đá ở dãy Hy Mã Lạp Sơn và đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ để cải thiện sức sống và chống lại sự lão hóa, vì nó dường như làm tăng hormone tăng trưởng và do đó, mức độ testosterone. Chứa các chất chống oxy hóa và khoáng chất khác nhau giúp cơ thể sản xuất nhiều năng lượng hơn và thúc đẩy quá trình phục hồi, ảnh hưởng đến cả đời sống hàng ngày và tình dục.

Chúng cũng giúp cải thiện lưu lượng máu đến bộ phận sinh dục, tăng kích thước dương vật và cải thiện sự cương cứng. Tạo hiệu ứng chống căng thẳng bằng cách thư giãn người và giúp họ ngủ ngon hơn.

6. Epimedium

Epimedium được biết đến phổ biến là Viagra Trung Quốc, một đất nước nơi nó được gọi là âm dương huo. Cây đã được sử dụng làm thuốc kích thích tình dục và điều trị rối loạn cương dương.

Nó chứa một chất gọi là "icariin", một chất ức chế PDE-5 tương tự như sildenafil, nghĩa là Viagra nổi tiếng. Điều này gây ra sự gia tăng oxit nitric và do đó làm giãn mạch, gây ra sự gia tăng cương dương vật và kiểm soát tốt hơn đối với xuất tinh. Chất này cũng làm thư giãn các cơ để cho phép lưu lượng máu lớn hơn và tăng kích thước của dương vật trong quá trình cương cứng.