Làm thế nào để khám phá một sự không chung thủy

Một ngoại tình đó là một tình huống có thể xảy ra trong một mối quan hệ vợ chồng, mặc dù không nhất thiết, đó là một thực tế không có điều kiện tất cả các mối quan hệ. Khi một người bắt đầu nghi ngờ về sự chung thủy của đối tác của mình, anh ta gặp phải sự nhầm lẫn của chính mình tạo ra sự nghi ngờ tập trung vào sự nghi ngờ, giả định và giải thích có thể đúng hoặc sai. ¿Làm thế nào để khám phá sự không chung thủy của một người đàn ông hay một người phụ nữ? Trong bài viết sau đây của Tâm lý học trực tuyến, chúng tôi cung cấp cho bạn tất cả các khóa để bạn có thể biết cách hành động không chung thủy và nếu đối tác của bạn lừa dối với người khác.

1. 3 câu hỏi bạn nên tự hỏi mình trước khi phát hiện ra sự không chung thủy
2. 6 dấu hiệu ngoại tình trong hôn nhân hoặc trong cặp vợ chồng
3. Làm gì để phát hiện ra sự không chung thủy

3 câu hỏi bạn nên tự hỏi mình trước khi phát hiện ra sự không chung thủy

Tại thời điểm này, có thể cuộc đối thoại nội tâm của bạn rất tập trung vào câu hỏi mà bạn muốn giải quyết. Những câu hỏi này có thể giúp bạn làm rõ suy nghĩ của mình:

1. ¿Dữ liệu khách quan nào bạn phải nghi ngờ đối tác của mình ?: Ngoài bất kỳ loại giải thích hoặc trực giác nào, nên tập trung vào tranh luận xung quanh việc định giá đi kèm với sự kiện để không rơi vào lĩnh vực chủ quan tuyệt đối.
2. ¿Bạn đã quan sát thấy bất kỳ thay đổi đáng kể trong mối quan hệ giữa bạn? cố gắng bối cảnh hóa tại thời điểm bạn cảm thấy rằng đã có một bước ngoặt trong liên kết này và theo cách đó sự thay đổi đã xảy ra.
3. ¿Bạn có thể làm gì để giải quyết nghi ngờ này? Câu hỏi này đặt bạn vào một vai trò hàng đầu trong tình huống này. Đó là, bạn nên cố gắng chỉ định những gì bạn có thể làm từ điều này đang xảy ra với bạn trong nội bộ, bởi vì mặc dù sự không chung thủy không thực sự xảy ra, nhưng thực tế chỉ nghi ngờ đối tác của bạn tạo ra một nỗi đau tương tự như rằng một người thực sự trải qua nỗi đau đó sống.

6 dấu hiệu ngoại tình trong hôn nhân hoặc trong cặp vợ chồng

Không có hướng dẫn sử dụng để khám phá một sự không chung thủy. Tuy nhiên, có tính đến việc bạn là một trong những người hiểu rõ bạn đời nhất, bạn cũng có thể quan sát những thay đổi có thể có trong hành vi của họ. ¿Các dấu hiệu ngoại tình có thể là gì ?:

1. Thay đổi đáng kể thời gian

Một sự gián đoạn trong lịch trình xảy ra một cách thường xuyên và do đó, giả sử mức độ vắng mặt cao hơn trong nhà. Những sự vắng mặt này sẽ đi kèm với những lời biện minh cho công việc rằng, trong một số trường hợp, chỉ là lý do để che giấu sự không chung thủy.

2. Khoảng cách hoặc vượt quá chủ nghĩa lãng mạn

Một cuộc ngoại tình không chỉ có thể tạo ra ảnh hưởng của khoảng cách trong mối quan hệ ngay cả khi họ ở bên nhau về mặt thể xác. Người ta cũng có thể cố gắng chăm sóc các chi tiết để không bị phát hiện.

3. Kết nối công nghệ

Các công nghệ mới cũng tạo ra những sắc thái mới trong sự không chung thủy. Ví dụ, có khả năng cặp đôi dành nhiều thời gian ở máy tính hoặc tư vấn điện thoại di động bởi vì thông qua điều này có nghĩa là họ giao tiếp với người đó. Ví dụ, đối tác của bạn không trả lời một số cuộc gọi điện thoại khi anh ta ở cùng bạn, anh ta cũng không dễ dàng tìm thấy bạn khi bạn gọi anh ta trong những lần vắng mặt trong các chuyến công tác..

4. Nhầm lẫn tên của bạn với người khác

Nghi ngờ cũng có thể bắt đầu với việc sa thải những người sử dụng tên sai để đề cập đến đối tác của họ. Nó không phải là một cái gì đó có ý nghĩa khi nó xảy ra trong sự cô lập, tuy nhiên, nó có thể có giá trị lớn hơn khi nó được lặp đi lặp lại nhiều lần và triệu chứng này đi kèm với các cử chỉ quan sát khác.

5. Nghi ngờ thường xuyên

Nghi ngờ vô căn cứ là thường xuyên cho một người ghen tuông. Tuy nhiên, họ không dành cho một người hoàn toàn tin tưởng đối tác của họ. Trong trường hợp đó, nếu không tin tưởng và nghi ngờ ảnh hưởng đến tâm trạng của bạn theo thói quen, hãy cố gắng suy nghĩ về những gì đằng sau suy nghĩ này. Ví dụ, có thể nói dối hoặc mâu thuẫn.

6. Chăm sóc hình ảnh của bạn nhiều hơn

Lưu ý rằng bạn nhận thức rõ hơn về ngoại hình của mình thông qua thời trang và thể thao, tuy nhiên, bạn chia sẻ ít thời gian hơn với nhau.

Trong bài viết sau đây về Hồ sơ tâm lý của một người không chung thủy, bạn có thể tiếp tục khám phá cách hành xử của một kẻ ngoại tình.

Làm gì để phát hiện ra sự không chung thủy

Trước tiên, để biết nếu đối tác của bạn không chung thủy, nói chuyện với cô ấy về chủ đề này. Cuộc trò chuyện này có thể mở rộng quan điểm của riêng bạn về chủ đề bằng cách điền thông tin của bạn với quan điểm của người khác. Điều đó không có nghĩa là có niềm tin mù quáng vào lời nói của người đối thoại nếu bạn có dữ liệu khách quan để nghi ngờ, bởi vì một trong những phản ứng có thể có của người ngoại tình là từ chối bằng chứng. Cố gắng hỗ trợ phản ánh của bạn với dữ liệu và đối số.

Trong thời điểm này và trong bất kỳ cuộc sống nào khác, điều quan trọng là bạn hành động theo cách mang lại cho bạn sự bình tĩnh và yên tĩnh. Khi bạn có cuộc trò chuyện này với đối tác của mình, bạn nên phơi bày sự nghi ngờ của bạn từ sự quyết đoán, thay vì làm điều đó từ sự trách móc. Để làm điều này, không đưa ra một giá trị chân lý tuyệt đối cho một giả định có thể không đúng. Trong bài viết sau, bạn có thể xem Cách giải quyết xung đột một cách quyết đoán.

Nói chuyện với đối tác của bạn rất quan trọng vì con người rất phức tạp và sự thay đổi trong hành vi của một người có thể được gây ra bởi các yếu tố rất khác với ngoại tình.

Bài viết này hoàn toàn là thông tin, trong Tâm lý học trực tuyến, chúng tôi không có khoa để chẩn đoán hoặc đề nghị điều trị. Chúng tôi mời bạn đi đến một nhà tâm lý học để điều trị trường hợp của bạn nói riêng.

Nếu bạn muốn đọc thêm bài viết tương tự như Làm thế nào để khám phá một sự không chung thủy, chúng tôi khuyên bạn nên nhập loại trị liệu cặp đôi của chúng tôi.