Tôi hối hận vì đã kết hôn, tôi phải làm gì?

Có những quyết định rất quan trọng trong cuộc sống vì chúng liên quan đến người khác và vì chúng có tác động trong tương lai. Hôn nhân là một ví dụ về một quyết định có thể phù hợp với ví dụ này. Đôi khi điều đó xảy ra rằng cách người đó nhìn cuộc sống của họ từ "có tôi muốn" đến cách họ cảm thấy trong thực tế trải qua một thời gian không giống nhau.

Nhân vật chính có thể cảm thấy cuộc đấu tranh nội tâm để ăn năn hối hận khi kết hôn nhưng hy vọng rằng một cái gì đó sẽ thay đổi vào một lúc nào đó hoặc ngược lại, có sự rõ ràng tuyệt đối này bên trong. Nếu bạn thấy mình trong một tình huống tương tự, trong Tâm lý học trực tuyến, chúng tôi phản ánh về câu hỏi này: "Tôi hối hận vì đã kết hôn: ¿tôi làm gì?", sau đó, chúng tôi hướng dẫn bạn trong tìm kiếm câu trả lời.

1. Phải làm gì nếu bạn hối hận khi kết hôn? 6 lời khuyên
2. Tại sao bạn hối hận khi kết hôn? Sáu nguyên nhân có thể
3. 5 lời khuyên để chăm sóc bạn nếu bạn hối hận khi kết hôn

Phải làm gì nếu bạn hối hận khi kết hôn? 6 lời khuyên

Tiếp theo, chúng tôi cung cấp cho bạn ý tưởng:

1. ¿Tại sao bạn hối hận khi kết hôn?

Câu trả lời của bạn càng cụ thể cho câu hỏi này, mức độ rõ ràng bạn có thể đạt được xung quanh tình huống này càng lớn. Bạn không chỉ có thể tìm thấy chìa khóa cho phản hồi này dựa trên nguồn gốc, mà còn là hậu quả mà sai lầm được cho là này đã tạo ra trong cuộc sống của bạn và của người khác.

2. ¿Bạn có thể làm gì trước khi tách?

Trước khi đưa ra quyết định cuối cùng, điều tích cực là bạn nên tham gia vào câu chuyện này để hãy rõ ràng rằng kết thúc của nó Nó đã xảy ra bởi vì nó chắc chắn là tốt nhất cho cả hai chúng tôi. Ví dụ, thực hiện một liệu pháp cặp đôi là một quyết định trí tuệ cảm xúc tại thời điểm thuộc loại này. ¿Tại sao? Một liệu pháp không đảm bảo rằng mối quan hệ được củng cố từ câu chuyện này về mặt tình yêu và sự cam kết, tuy nhiên, nó sẽ được củng cố khi đưa ra quyết định với sự rõ ràng và quan điểm rõ ràng hơn.

3. Nói chuyện với người mà bạn tin tưởng

Nói về nó sẽ giúp bạn tăng mức độ phục hồi trong tình huống này, tuy nhiên, trước khi làm như vậy, hãy suy nghĩ thật kỹ với người mà bạn muốn chia sẻ thông tin này. Đó là một người kín đáo và biết cách tôn trọng quyền riêng tư của bạn khỏi sự bí mật của một cuộc trò chuyện riêng tư. Biết những phản ánh của người khác có thể giúp bạn nhiều hơn bạn nghĩ khi bạn bị khóa trong quan điểm của riêng bạn.

4. Đối mặt với tình huống

Đó không phải là một quyết định dễ dàng hoặc một khoảnh khắc đơn giản, tuy nhiên, vì câu chuyện tình yêu này khiến bạn thể hiện phiên bản tốt nhất của mình tại thời điểm yêu, giờ bạn có thể làm điều tương tự để hành động theo cách phù hợp với những gì bạn cảm nhận từ những tình huống này. Sự khó chịu này sẽ không được giải quyết bằng cách nhìn theo cách khác hoặc hành động từ sự thờ ơ.

5. Dành chút thời gian để suy nghĩ

Rằng ý nghĩ này nảy sinh đã có ý nghĩa trong chính nó, tuy nhiên, nó thậm chí còn hơn thế khi nó được duy trì kịp thời. Hãy cố gắng cho bản thân một thời gian để suy ngẫm về thực tế này. Có lẽ bạn có thể đi một vài ngày để tránh xa thói quen thông thường của bạn.

6. Tư vấn pháp lý

Tình huống này không chỉ có thể được quan sát từ quan điểm tình cảm, mà còn, từ quan điểm của pháp luật. Do đó, hãy hỏi bất kỳ câu hỏi nào của bạn về vấn đề này với luật sư hôn nhân.

Tại sao bạn hối hận khi kết hôn? Sáu nguyên nhân có thể

Mỗi câu chuyện là độc nhất và không thể lặp lại, do đó, có thể có nhiều lý do cho sự ăn năn như các nhân vật chính khác nhau.

Tại sao tôi không hạnh phúc trong cuộc hôn nhân của tôi

Dưới đây là năm nguyên nhân có thể:

• Thảo luận liên tục. Sự cùng tồn tại là khó khăn khi chủ đề chung của các cuộc thảo luận là một quy tắc bất biến giữa các bạn. Đó là, nỗi cô đơn đau đớn dù ở trong công ty. Điều này có nghĩa là một người có thể hối hận khi kết hôn ngay cả khi yêu người bạn đời của mình trước khi sống thử không hạnh phúc. Thảo luận nhiều với bạn đời về những điều vô nghĩa có thể là một trong những yếu tố quan trọng nhất của sự bất hạnh trong hôn nhân.
• Bạn đã kết hôn không hủy bỏ đám cưới vào giây phút cuối cùng trước khi sợ phải đối mặt với hậu quả của quyết định đó và bây giờ bạn nhận ra rằng sẽ tốt hơn nếu cảnh báo tất cả các khách rằng liên kết đã bị treo trước khi tiếp tục với cái tôi muốn.
• Đối tác của bạn đã thay đổi Cả hai trong cuộc hôn nhân liên quan đến việc tán tỉnh bạn có cảm giác như thế nào khi ở bên một người hoàn toàn khác với người bạn đã yêu trong quá khứ. Nó cũng có thể xảy ra rằng bạn là người đã thay đổi và do đó, các ưu tiên của bạn cũng đã thay đổi.
• Có lẽ bạn cảm thấy rằng bạn nên đã cho thêm thời gian trước khi bạn kết hôn bởi vì có lẽ bạn đã đưa ra quyết định này vội vàng trong một kịch bản lý tưởng của những tháng đầu tiên của mối quan hệ.
• Sợ cô đơn. Có lẽ, một người đã kết hôn tin rằng quyết định này là thuận tiện nhất vì sợ không tìm được người yêu hoàn toàn, nếu sự cấp bách của tuổi tác là mối quan tâm chung.
• Tình cảm non nớt. Ai đó có thể nhận ra, sau một thời gian, khi anh ta quyết định kết hôn, anh ta không nhận thức đầy đủ về ý nghĩa của hành động này và trách nhiệm được đưa ra trong cuộc hôn nhân.

5 lời khuyên để chăm sóc bạn nếu bạn hối hận khi kết hôn

Trong khoảng thời gian tình cảm phức tạp như vậy, chúng tôi cung cấp cho bạn năm mẹo để tự chăm sóc bản thân:

• Đừng đánh giá bản thân theo cách tiêu cực, nghĩ rằng tại thời điểm đó bạn đã hành động từ thực tế của bạn sau đó. Tại thời điểm đó bạn không thể biết những gì bạn biết ngày hôm nay.
• Sống tình huống này từ góc độ học tập vì có nhiều bài học mà bạn có thể có được từ thực tế này.
• Người khác cũng vậy đã trải qua hoàn cảnh tương tự. Mặc dù nỗi đau này là nỗi đau của bạn, nhưng cố gắng đừng biến tình huống này thành sự thật đặt bạn vào vai nạn nhân.
• Nói chuyện với người bạn đời của bạn bằng sự chân thành như bạn muốn họ làm với bạn vì tình yêu dựa trên sự trung thực.
• Sau khi chia tay luôn có một khởi đầu mới. Nếu bạn đã đưa ra quyết định tách mình vì bạn đã nhận ra rằng đây là quyết định tốt nhất cho bạn, hãy tiếp tục hành trình của bạn để nhớ rằng bạn là người có ảnh hưởng nhất trong số phận của bạn.

¿Quyết định tốt nhất bạn có thể đưa ra là gì? Người mang đến cho bạn sự bình yên và tĩnh lặng.

Bài viết này hoàn toàn là thông tin, trong Tâm lý học trực tuyến, chúng tôi không có khoa để chẩn đoán hoặc đề nghị điều trị. Chúng tôi mời bạn đi đến một nhà tâm lý học để điều trị trường hợp của bạn nói riêng.

Nếu bạn muốn đọc thêm bài viết tương tự như Tôi hối hận vì đã kết hôn: tôi phải làm gì??, chúng tôi khuyên bạn nên nhập loại trị liệu cặp đôi của chúng tôi.