Thiền và chánh niệm
Liệu pháp nhận thức dựa trên chánh niệm, nó là gì?
Chánh niệm được xem xét một liệu pháp tâm lý thế hệ thứ ba, và một trong những chương trình...
Kiểm soát hơi thở là gì và làm thế nào để sử dụng nó
Hơi thở là điều cần thiết cho bất kỳ sinh vật sống. Nhờ có nó mà chúng ta có được...
Làm gì để sống trong hiện tại
Nhịp sống hiện tại của chúng ta ngụ ý một sự phân tâm liên tục: ánh sáng, âm thanh, điện...
Chánh niệm là gì? 7 câu trả lời cho câu hỏi của bạn
các Chánh niệm có thể được coi là một triết lý của cuộc sống bao gồm thực hành thiền. Cùng...
Tại sao điều quan trọng là phải biết chánh niệm là gì
Chánh niệm, hay chánh niệm, đó là một ví dụ về mức độ Tâm lý học có thể được nuôi...
Nội tâm là gì và 5 lời khuyên về cách đạt được nó
Khái niệm hòa bình bên trong nó thường được sử dụng không chính thức trong tất cả các loại bối...
'Nam vị' chính xác nghĩa là gì?
Nếu bạn có đặc quyền là một người trong thế giới thư giãn và thực hành một số môn như...
Chánh niệm cho trẻ em ứng dụng trong các trung tâm giáo dục
Trong những thập kỷ gần đây, sự bùng nổ trong Việc sử dụng các kỹ thuật chánh niệm đã chứng...
